Ергономічне сидіння FITNESS BEAN, люлька для кранчів, японський дизайн
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Покупая «Ергономічне сидіння FITNESS BEAN, люлька для кранчів, японський дизайн», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Колыбели для хрустов» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
FITNESS BEAN - Ергономічне сидіння для вправ
Тренуйте та зміцнюйте м’язи живота безпечно та ефективно за допомогою ергономічного сидіння Fitness Bean. Це простий спосіб отримати плоский живіт без виснажливих вправ і ризику отримати травму.
Інноваційний дизайн і переваги тренувань із Fitness Bean
Fitness Bean — це революційний підхід до тренування м’язів живота. Завдяки унікальній Г-подібній конструкції сидіння підтримує нижню частину спини, зменшуючи на неї навантаження. Це дозволяє здійснювати гойдальні рухи вперед-назад, що є ефективною вправою, яка завдяки багаторазовому розтягуванню та скороченню м’язів живота забезпечує точне й ефективне тренування.
Ефективна альтернатива традиційним вправам для живота
Традиційні вправи, такі як підняття тулуба або ніг, часто є ризикованими, особливо для менш досвідчених людей. Вони можуть призвести до надмірного навантаження на поперек, спину, шию та плечі, збільшуючи ризик травм. Fitness Bean усуває ці небезпеки, пропонуючи безпечне й ефективне тренування за допомогою простого погойдування вперед і назад.
Безпечне тренування для всіх
Ергономічне сидіння Fitness Bean є ідеальним рішенням для всіх, але особливо для початківців і людей з болем у попереку. Його дизайн забезпечує комфорт і підтримку, мінімізуючи навантаження на спину. Розкачування ефективно зміцнює м’язи преса, допомагаючи швидко досягти фігури мрії без ризику отримати травму.
Додаткові переваги та функції - зміцнення м'язів талії та тазу
Fitness Bean поєднує в собі функції тренажера для преса та розслаблюючі помахи.
Його унікальна форма підтримує нижню частину спини, дозволяючи вправам стимулювати, розтягувати та розгойдувати м’язи живота. Легке погойдування ефективно тренує як зовнішні, так і внутрішні м’язи живота, зміцнює та розтягує м’язи талії та тазу, допомагаючи зменшити напругу та покращити діапазон рухів.
Як виконувати вправи з Fitness Bean
Злегка розставте ноги, помістіть руки за спину та виконуйте погойдувальні рухи вперед-назад. Вигніть спину (вдих) і нахиліться вперед (видих), глибоко дихаючи
- Розведіть лікті на ширині грудей, зчепіть руки та підніміть одну ногу. Поверніть верхню частину тіла до піднятої ноги і затримайтеся в цьому положенні на 10 секунд. Повторіть вправу, змінивши бік повороту.