Екстракт валеріани 0,8% валеренової кислоти 25 гр
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 27
Приобретая «Екстракт валеріани 0,8% валеренової кислоти 25 гр», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Память, нервная система» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
ВАЛЕРІАНА - ЩО ЦЕ?
Валеріана лікарська - це рослина, яку зазвичай називають валеріаною. Традиційно коріння валеріани заварюють в чай або вживають для релаксації та заспокійливих цілей. Хоча валеріана є одним із найпопулярніших заспокійливих чаїв, поточні дані свідчать про те, що вона не надто ефективна.
Основне застосування валеріани — полегшити тривожність або допомогти заснути.
Хоча наукові вимірювання Якість сну не виявила різниці між людьми, які вживали добавки з валеріаною, і тими, хто приймав добавки з плацебо, багато учасників неоднозначно повідомляли, що їхній сон покращився після вживання валеріани. Валеріана також може допомогти при болю в меню, оскільки вона є спазмолітиком.
Вважається, що валеріана посилює передачу сигналів одного з основних заспокійливих нейромедіаторів, гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК).
Цілком можливо, що валеріана має розслаблюючі властивості, незважаючи на будь-яке фактичне поліпшення якості сну. Повідомлялося, що високі дози валеріани викликають легку седативну дію. Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити справжній вплив валеріани на сон.
Сполуки, відповідальні за її заспокійливу дію, включають:
Валеренова кислота підвищує рівень ГАМК, нейромедіатора, який зменшує активність клітин мозку. Він також має протизапальну дію (за рахунок зниження активності NF-KappaB).
Іридоїди (валепотріати та їх похідні) мають заспокійливу дію, але нестабільні та розкладаються під час зберігання або у воді, що спричиняє важко оцінити їх активність.
p>Ізовалеріанова кислота перешкоджає мимовільним скороченням м'язів. Його дія подібна до вальпроєвої кислоти, яка використовується для лікування епілепсії.
Гесперидин і лінарин є антиоксидантними флавоноїдами, які покращують сон. Гесперидин також має протисудомну дію (шляхом блокування кальцієвих каналів).
ГАМК також міститься в екстрактах валеріани в достатніх кількостях, щоб викликати седативний ефект, хоча невідомо, чи проникає він через гематоенцефалічний бар’єр. Однак глютамін, присутній у водних (але не спиртових) екстрактах кореня валеріани, може долати гематоенцефалічний бар’єр і перетворюватися на ГАМК.
МЕХАНІЗМИ ДІЇ
Хоча її вплив на систему ГАМК добре задокументовано, валеріана має багато інших механізмів дії, які можуть сприяти розслабленню та іншим перевагам для здоров’я:
- Активує рецептори аденозину та серотоніну
- Пригнічує простагландини (відповідальні за хворобливі скорочення)
- Може розслабити кровоносні судини
- Може знизити рівень гормону стресу, кортизолу
- Пригнічує запалення (NF -kappaB активність)
БАД
Інгредієнти: екстракт валеріани лікарської, стандартизований до 0,8% валеренової кислоти. Без добавок і наповнювачів.
Рекомендована порція: 2-3 мірні ложки на день (бажано перед сном)
1 плоска ложка 0,5 мл відповідає 330 мг продукту.
Не рекомендується приймати вранці.
Дієтичні добавки не замінюють здорового та збалансованого харчування.