зберігання

• Метод зберігання - зберігати в сухому та прохолодному місці
• Інструкції щодо підготовки - 1. Суміш для млинців вливається в миску. Додайте інші інгредієнти: яйце, молоко/йогурт, олія (все при кімнатній температурі). Сильно змішайте ложкою або стрижнем, щоб точно поєднати інгредієнти. 2. Нанесіть торт ложкою на колодязь, що розігріто, сухе каструля (без додаткового жиру), утворюючи млинці (приблизно 1,5 столові ложки тіста на 1 млинці) -близько 3-4 предметів на середньо розміщеній каструлі. Обсмажте середньою потужністю/вогнем до золотисто -коричневого кольору. Не повертайтеся занадто швидко (зверніться на інший бік, коли ростуть млинці). Поверніть млинці за допомогою плоского, широкого плеча. Замість йогурту молока або млинців ви також можете приготувати кефір (150 мл) або ігристу воду (125 мл).

харчова цінність

• Вміст білка в частині (загальна) - 2 г
• Вміст солі в частині (як правило,) - 0,25 г
• Вміст вуглеводів у порції (цукри) - 3,2 г
• вміст гарбо -годратів у частині - 11 г
• одиниці, що є базовою мовою - g/. kcal
• Energy value Kcal in portion (energy) - 82 kcal
• Energy value KJ - 1109 KJ
• Energy value KJ in portion (energy) - 344 kj
• portion size - 31 g
• protein content - 6.5 g
• Salt content - 0.81 g
• насичені жирні кислоти - 1,8 г
• вміст жиру (як правило) - 10 г
• Вміст жиру в частині (насичені жирні кислоти) - 0,6 г
• жир g
• Вміст вуглеводів - 36 г
• Вміст енергії (енергетика) - 4 %rws
• вміст енергії) - 4 %rw rws
• біл.
• Вміст солі (як правило) - 4 %RWS
• Вміст жиру (насичені жирні кислоти) - 3 %RWS
• Вміст вуглеводів (цукри) - 4 %RWS
• Вміст вуглеводів