Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як звільнитися від минулого і почати нове життя.

Автор: Lindsay C. Gibson

EAN: 9788323344285

Видавець: Видавництво Ягеллонського університету

Рік випуску: 2018

Кількість сторінок: 256

Обкладинка: м'яка

Формат: 15,5 x 23 см

Дорослі діти емоційно незрілих батьків

Дізнайтеся, як подолати травму та важкий досвід дитинства

Люди, виховані емоційно незрілими, недоступними та егоїстичними батьками, часто відчувають постійні почуття гніву, самотності, зради та покинутості. У дитинстві їхні емоційні потреби не були задоволені, і поведінка батьків змушувала їх брати на себе відповідальність у мірі, прийнятній для дорослих. Автор цієї новаторської книги доводить, що можна впоратися навіть із важким минулим і почати радіти життю.

Ліндсей Гібсон ділить важких батьків на чотири типи і розкриває руйнівний вплив, який вони мають на психіку та емоційне життя своїх дітей. На численних прикладах він показує, як зцілити страждання, спричинені минулим досвідом, і як відновити себе. Ця книга вчить контролювати реакцію на поведінку незрілих батьків і уникати розчарувань, а також будувати нові, позитивні стосунки. Це чудова книга як для людей, які хочуть впоратися з важким дитинством, так і для фахівців - психологів і психотерапевтів.

«Сторінки книги «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» розкривають мудрість і серце досвідченого терапевта та розум дослідника, який присвятив багато років вивченню психологічних досліджень і теорій. У своїй книзі Ліндсі С. Гібсон гармонійно поєднує вражаючі знання з описом досвіду клієнтів у реальному житті, в результаті чого виходить доступне та захоплююче читання. Мета книги — не знайти винних, а ґрунтовно розібратися в собі й отримати знання, які приносять зцілення».

Естер Лерман Фріман, доктор філософії, викладач клінічної психології в Медичній школі Університету охорони здоров’я та науки Орегона

«Діти не можуть вибирати собі батьків. На жаль, багато людей у ​​дитинстві відчувають муки, які впливають на них протягом усього життя – їх виховують емоційно незрілі та недбалі батьки. Завдяки своїй фірмовій мудрості та співчуттю Ліндсей К. Гібсон дає читачам змогу розпізнавати та краще розуміти ці типи токсичних стосунків і шукати нові шляхи зцілення. Ця книга пропонує унікальну можливість допомогти собі, а також є чудовим збірником знань, які терапевти можуть рекомендувати своїм клієнтам, які потребують підтримки."

Доктор Томас Ф. Кеш, почесний професор психології в Університеті Старого Домініону, автор книги The Body Image Workbook

«Дорослі діти емоційно незрілих батьків» Ліндсі К. Гібсон — це проникливий і чуйний посібник для тих, хто намагається зрозуміти та подолати довгострокові наслідки зростання в емоційно холодній сім’ї. Ви знайдете мудрі поради та прості вправи, які допоможуть вам відмовитися від старих шаблонів, встановити глибший зв’язок із собою та іншими та, нарешті, стати тим, ким ви завжди повинні були бути».

Доктор Рональд Дж. Фредерік, психолог і автор книги «Жити так, як ти хочеш»

Ліндсей К. Гібсон, PsyD, клінічний психолог із приватною практикою. Спеціалізується на індивідуальній терапії дорослих дітей емоційно незрілих батьків. Вона є автором книги Who You Were Meant to Be та колумністом журналу Tidewater Women. Раніше вона працювала викладачем психології в Коледжі Вільяма і Мері та Університеті Старого Домініону. Гібсон живе і працює у Вірджинії Б