DLACZEGO ŚPIMY MATTHEW WALKER
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 96
Оплачивая «DLACZEGO ŚPIMY MATTHEW WALKER», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Книги научные и научно-популярных» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
ЧОМУ МИ СПИМ МЕТЬЮ ВОКЕР
Сон є одним із найважливіших і найменш досліджених.
аспекти нашого життя, які відповідають за добробут
і довголіття. Донедавна наука не знала відповіді на запитання
чому ми спимо і яка функція сну, або чому безсоння
це дуже шкідливо для нашого здоров'я.
Численні наукові відкриття, зроблені за останні двадцять
років, але вони дозволили нам поглянути на сон з абсолютно нової точки зору.
Метью Вокер показує, як сон впливає на працездатність
навчання, запам'ятовування та прийняття логічних рішень.
Сон також регулює емоції, зміцнює імунну систему та покращує стан
обмін речовин і регулює апетит. Сни заспокоюють болючі спогади
і створити віртуальну реальність, у якій підключається мозок
нові та раніше отримані знання для стимулювання творчості.