Дизайн розуму. Відкрийте психологічні алгоритми завдяки якому

Автор: Райан А. Буш

Розміри: 14.5x20.5 см

Рік публікації: 2023

ean: 9788383214665

Культ -посібник з психііт, тобто мистецтво перепрограмування власного розуму. Частково це філософський маніфест, а частково практичний посібник із розробки саморозвитку, заснований на вчень легендарних мислителів, таких як Марек Аврелуус, Лао Цзу, Фрідріх Ніцше та Авраам Маслоу. Ідеї ​​та методи, які він представляє, складаються з узгодженої теорії, яка допоможе кожному піднятися до висот самодослідження та вести велике життя.

Цей прозорливий посібник стверджує, що розум можна порівняти з програмним забезпеченням, що складається з багатьох переплетених алгоритмів, які спочатку були запрограмовані природним відбором. Існує спосіб переформулювати когнітивні забобони, змінити вкорінені звички та перетворити емоційні реакції. Процес психотектури дозволяє відключитися від власного розуму, визначити його основні зразки та стати архітектором власного просвітлення.

Футуристичний і в той же час, що випливає з Класичного посібника, майстерно поєднує уважність з трансгуманізмом, еволюційною психологією зі стоїцизмом та нейроноуком з буддизмом. Він фіксує ідеї стародавніх мудреців у рамці відкритого коду для розуму, представляючи нове, раціональне бачення духовного просвітлення, орієнтованого на поступову оптимізацію власного розуму.

Ця книга навчить читача розвивати глибоке розуміння себе. Я покажу вам, як змінити свою автоматичну поведінку та маніпулювати власними бажаннями, без зусиль, щоб завжди отримати те, що ви хочете. Це унікальний посібник з інструкцій для власного розуму.

Книга містить:

Інформація про теорію та практику розумової архітектури; Способи та вправи на зміну когнітивних упереджень; Методи мотиваційного видалення забобонів, методи самоаналізу; Готові алгоритми поведінки та методи/алгоритми самодосконалення (емоції, очікування, методи розірвання з інтерналізованими стереотипами та поведінковими моделями).

про автора

Райан А. Буш - дизайнер і мислитель, орієнтований на створення кращих систем, кращих людей та кращого майбутнього. Основна мета Буша як засновника проектування розуму - забезпечити освіту в галузі мудрості та розширення людського потенціалу вище норми. Автор має досвід роботи в розробці систем-він працює з технологічними стартапами у розробці та розробці всього, від запатентованих фізичних продуктів до програмного забезпечення до будівель та бізнес-моделей. Однак його найбільша перевага -апетит до інтроспективних досліджень, ненажерливого читання та нав'язливої ​​самооптимізації. Протягом десятиліття Буш вивчав стародавніх вчителів, практичних філософів та когнітивностей. Його ідеї з'явилися на платформах, таких як Lifehack та сучасний стоїцизм, і він був гостем подкастів різних тем, від емоцій до філософії до мотивації. У книгах "Проектування розуму" та "Книга самообслуговування" він рясно витягує з розуміння мислителів, таких як Лао Цзу, Будда, Мареку Ауреліуша та Ніцше, і намагається поставити їх у нове бачення психологічного розвитку та самодослідження.