Дієта для активних людей. Паледієта, Кордейн
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 24
Оплачивая «Диета для активных людей. Палеодиета, Корейн», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Спорт, физическая форма» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Дієта для активних людей. Paleodieta, Loren Cordain, Joe Friel
ти займаєшся спортом? Шукаєте альтернативу дієті з високим вмістом вуглеводів? А може, ти просто любиш їсти і жити здоровим? Paleodieta - це збалансована дієта для спортсмена, який допомагає не тільки в регенерації після тренувань, але також пропонує, що їсти на різних стадіях фізичних зусиль. Ви можете знайти повні знання про дієту Палео в книжковій дієті для активних людей. Паледієта.
Автори книжкової дієти для активного. Палеодієта ввів зміни в диференціації харчування перед тренуванням, виконуючи та після їх завершення. Вони ділять навчання на п'ять етапів, що впорядковуються в повторюваному циклі. Вони пропонують, які продукти досягти безпосередньо перед тренуванням, під час тренувань, протягом перших півгодини після тренувань, час після тренувань, рівних його тривалості та тривалому поверненні до повної сили, що передує наступному етапу спочатку. Крім того, вони диференціюють наше меню залежно від тривалості навчання.
Формат: 14,5 х 21,0 мм
Кількість сторінок: 336
Вага: 0,50 кг
Рік випуску: 2014