Дієта 5: 2 перемогти в боротьбі з надмірною вагою Харрісон
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 4
Заказывая «Диета 5: 2 победить в борьбе с избыточным весом Харрисон», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Здоровье, первая помощь» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
............................................ ................................................. ........... .........................
НАЗВА:
ДІЄТА 5:2
ПОВНИЙ ПОСІБНИК
РЕЦЕПТИ
ОБ’ЄКТИВНІ ДУМКИ
автор;
Кейт Гаррісон
******** **** ***************
Опис:
дієта 5:2 адаптована до вас
Уявіть собі дієту, яка дозволяє вам їсти все, що вам подобається, і, крім того, дозволяє ефективно схуднути. Крім того, це дає тривалий ефект і підвищує ефективність мозку та форму тіла. Це дієта 5: 2 - дієта доктора. Mosley, який зараз б'є рекорди популярності, як у Польщі, так і в усьому світі. Він був створений на основі досліджень, проведених вченими. Вони в один голос заявили, що короткочасне голодування дозволяє ефективно схуднути і знизити рівень холестерину. В результаті це допомагає запобігти багатьом захворюванням, зокрема: захворюваність на рак, хвороби серця, діабет і хворобу Альцгеймера.
Дієта 5:2 - що і як їсти?
Дієта доктора. Mosley в першу чергу підходить як жінкам, так і чоловікам. Для тих, хто ніколи раніше не пробував жодної дієти, і для всіх, хто пробував усе. Дієта, якої ви захочете дотримуватися все життя. Все, що вам потрібно зробити, це споживати лише 500-600 калорій протягом 2 днів на тиждень, а решту 5 днів їсти все, що завгодно. Таким чином, ви не тільки схуднете, але і в той же час запобігте раку, хворобам серця, Альцгеймера, діабету та багатьом іншим. Всі поради, представлені в публікації, перевірені особисто автором, який свого часу боровся з ефектом йо-йо. І сьогодні він насолоджується ідеальною фігурою та здоров’ям.
Дієта для вас
Чому дієта 5:2 настільки успішна?
Медичні та психологічні дослідження, наведені в книзі, пояснюють, чому ці 2 дні обмеження до 500-600 калорій оздоровлюють тіло та розум. Ви також знайдете поради, як підготуватися до днів посту та як зберегти мотивацію. Автор також заохочує вас підтримувати втрату ваги, займаючись на свіжому повітрі та використовуючи прості вправи. У своєму бестселері він цитує історії багатьох успішних людей, які зараз діляться своїм досвідом. Оскільки приготування їжі, коли у вашому розпорядженні лише 500-600 калорій, може бути непростим завданням, Кейт Гаррісон дає вам прості рецепти страв і закусок, які ви можете приготувати на власний розсуд і які ефективно вгамують ваш голод.
Невдовзі ви дізнаєтеся, що це найпростіша та найефективніша програма схуднення для підтримки здоров’я, якою ви коли-небудь користувалися.
Їжте те, що вам подобається, і худніть
Все, що вам потрібно зробити, це споживати лише 500-600 калорій протягом 2 днів на тиждень, а решту 5 днів їсти все, що завгодно. У результаті ви не тільки схуднете, але й водночас отримаєте значні переваги для здоров’я, такі як профілактика раку, хвороб серця, хвороби Альцгеймера, діабету 2 типу та багато іншого. Усі поради, представлені у виданні, особисто перевірені Автором, який колись боровся з ефектом йо-йо, а зараз насолоджується ідеальною фігурою та здоров’ям.
Вгамуйте голод без йо-йо. йо-ефект
Вгамуйте голод без ефекту йо-йо
b>Це ідеальна дієта для вас!
- ISBN: 978-83-64278-12-9;
- Кількість сторінок: 224;
- Обкладинка: м’яка;
- Дата останнього випуску: