Дискомфорт Сила. Як відмовитися від комфорту та повернутися до дикої природи, вони відновлюють
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 4
Покупая «Дискомфорт сила. Как отказаться от комфорта и вернуться к дикости, они восстанавливают», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Сила дискомфорту. Розслаблення від комфорту відновлює здоров'я та відчуття виконання
Ось важкі дані про межі того, у що ми інтуїтивно віримо. Надихайтеся змінити своє життя на краще!
Д -р Пітер Аттія, автор книги, переживає
Наше життя комфортне та безпечне. Але чи справді ми відчуваємо себе здоровішими та щасливішими, майже весь час залишаючись у затишних будинках із занадто великою кількістю їжі і не відчуваючи жодного дискомфорту? Ми еволюційно пристосовані до постійних проблем. Чи можливо, що безперервне життя в комфорті є причиною поширених проблем з психічним та фізичним здоров’ям? Завдяки цьому надзвичайному прочитанню ви побачите, як ви можете досягти стародавніх японських практик для навчання найкращих спортсменів, і ця природа перевіряє нашу фізичну та психічну витривалість, при цьому підвищуючи творчість та почуття агентства. Ви дізнаєтесь, як виглядає багатохиткова мисливська експедиція для віддаленої Аляски та скільки внутрішнього миру є надзвичайним поверненням до природи. Ви отримаєте складний урок про смерть і щастя від економіста від Оксфорда та буддійського лідера. Ви можете трактувати цю книгу як дивовижну історію, але насправді це щось набагато важливіше: заклик залишити зону комфорту та відкрити свою дику природу!
Ось новий шлях до здоров'я, стану та особистого розвитку!
Меліса Урбан, генеральний директор у Whole30