Дієта SIRT. Рецепти, Ейдан Гоггінс, Глен Маттен, Марк МакКаллох, Лорум

• Назва: Дієта Сирта. Рецепти
• Оригінальна назва: The Sirtfood Diet Recipe Book
• Автор: Ейдан Гоггінс
• Автор: Глен Маттен
• Автор: Марк МакКаллох
• Переклад: Аніта Дороба
• Видавництво: Laurum
• Дата випуску: 2021-10-22
• Рік випуску : 2021
• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Кількість сторінок: 256
• Формат : 141 x 218 мм
• Ширина виробу: 14,1
• Висота виробу: 21,8
• ISBN: 9788382310252
• Ширина елемента в сантиметрах: 23

Науково доведена дієтична революція!

Вам не потрібно відмовлятися від улюблених продуктів (навіть від шоколаду, кави та вина!). Ви можете швидко зменшити жирові відкладення, одночасно зміцнюючи м’язи та покращуючи своє самопочуття та здоров’я. Все без голодування і виснажливих фізичних навантажень. Ви не вірите в чудеса? Дуже добре. Все, що вам потрібно зробити, це вірити в науку.

Два дієтолога з Університету Суррея довели, що ключем до зменшення жирових клітин є активація т.зв. гени сіртуїну. А поліфеноли, поживні речовини, що містяться в деяких рослинах, допомагають їх викликати. Замість того, щоб відмовляти собі, просто додайте в свій раціон кілька десятків «сиртуінових продуктів». Так, це дійсно так просто.

Після світового бестселера «Дієта Сирта» Ейдан Гоггінс і Глен Маттен повертаються з десятками швидких і практичних рецептів, а також у вегетаріанській, веганській і безглютеновій версіях. Ця книга — унікальна можливість швидко реалізувати програму, завдяки якій ви почнете без зусиль худнути вже в перший тиждень. Пізніше, завдяки готовим меню, ви постійно доповнюєте свій раціон основними продуктами Sirt, уникаючи ефекту йо-йо.

Скористайтеся єдиною оригінальною дієтою від творців sirtfood і змініть своє життя!