Dieta przeciwzapalna Joanna Zielewska
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Просматривая «Dieta przeciwzapalna Joanna Zielewska», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Спорт, здоровье, выносливость» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
- Автор: Йоанна Зілевська
- Назва: Протизапальна дієта
- Видавець: Ringier Axel Springer Poland
- EAN: 9788382502121
- Сторінок: 86
- Формат: 210x145 мм
- Рік видання: 2024
- обшивка: брошура < /ul>
Щодня ми піддаємо свій імунітет сотням несприятливих факторів. Ми шкодимо їй шкідливими звичками – їмо похапцем, недосипаємо та зловживаємо ліками. Забуваємо про профілактичні огляди та активність. Усе це призводить до того, що наша імунна система втрачає пильність і здатність захищати організм: вона перестає реагувати на реальні загрози або неправильно розпізнає їх там, де їх немає, навіть у наших власних тканинах. З’являються аутоімунні захворювання, хронічна втома, загострюються алергії, виникають проблеми з вагою. Ефективним способом відновлення балансу в організмі є відповідна дієта. Якщо ми збагатимо своє щоденне меню протизапальними продуктами та обмежимо в тарілці прозапальні, то багато проблем зі здоров’ям, ймовірно, зникнуть. Також ми станемо більш стійкими як до сезонних інфекцій, так і до важких хронічних захворювань. У цій книзі ви знайдете поради, як харчуватися, щоб боротися з хронічним запаленням, а також готові рецепти простих і смачних страв.