Візьміть дієту. 100 правил для здорового обіду

Оригінальна назва: приймати дієту. 100 правил для здорового обіду

Автор: viola Urban

Видавець: Publicat Publishing House

Рік випуску: 2020

ISBN: 97832722573333

/B> 24 24 2

Покриття електронної книги Ціна: 39,92 PLN> Рекламна ціна можна знайти на нашому аукціоні!

Цифрова версія: Електронна книга

Форми: PDF

4 Незалежно від того, чи є у вас можливість нагріти страву біля вашого будинку, ви можете їсти розумно і здорово. Пластикові коробки - це не гарне рішення. У такому випадку, як упакувати їжу, щоб ви могли безпечно переїхати з місця на місце? Що підходить для вживання холодного, а що ні, а як використовувати продукти з інших страв, щоб заощадити час? Що їсти на роботі та в школі, щоб зробити мозок краще функціонувати? Книга дає відповіді на ці та багато інших питань. Ви знайдете корисні поради та 100 рецептів для харчування -обід. Вони можуть бути як каші в банці, так і швидким салатом, а також інгредієнтами з попереднього обіду або диван -сендвіч, багатий. Давайте зробимо щось справді смачне разом!

Віола Урбан - автор блогу Okiemdietetyka

Візьміть страви - це сучасна проблема. Навіть коли ми любимо готувати, готувати страви на наступний день може бути нанесений і демотивувати, а версії зберігають рідко наші дієтичні очікування. І тут Віола приходить зі своїми смачними пропозиціями, які так запалюють уяву, що я хочу їх підготувати і упакувати в коробці, хоча я працюю вдома. Автор зробив усе для вас, вона подумала про смак, обчислені калорії та макроелементи, приправляючи рецепти масою дієтичних порад.

(Marta śliwicka burczywbrzuchu)

Це не звичайна кулінарна книга. Це дієтичний Wademócum, який допомагає зрозуміти основи композиції повної страви. Віола поєднує кілька легко доступних інгредієнтів і створює оригінальні страви. Порада за кожним рецептом означає, що приготування їжі йде з наукою про здорове харчування. Тому що здорова їжа не повинна бути нудною, що явно є свідченням ідей Віоли.

(justyna świetlicka дієтолог, вівса)

Завдяки цій книзі ви перестанете шукати виправдання раз і назавжди, що до цього часу виправдали вашу нездорову дієту. Супи, наповнення страв, салати, солодкі закуски незалежно від того, що вам подобається, Віола представляє свою здоровішу версію, яку ви можете взяти з собою у коробці. Візьміть дієта -це обов'язково для всіх, хто любить їсти смачно і в той же час хоче піклуватися про своє здоров'я. Я настійно рекомендую!

(Марта Хенніг Дніафіт)

-------

Примітка :: Електронна книга доставляється в цифровій формі. Ви можете завантажити файли лише з бібліотеки на обліковий запис Allegro (Інтернет -браузер). Ми не надаємо електронну книгу електронною поштою.

При купівлі електронної книги на цьому аукціоні ви повинні мати обліковий запис у Allegro. Також пам’ятайте, що додаток Allegro не містить читача електронних книг і не дає вам можливості завантажувати електронні книги. Завантажені файли залежно від форматів можна прочитати: читач (Kindle, Pocketbook, Onyx, Kobo та інші), смартфон, планшет або комп'ютер.

Формати електронних книг наведені в описі заголовка.

Щоб завантажити електронну книгу, увійдіть на веб -сайт Allegro , перейдіть на вкладку "Мій обліковий запис", потім "Мій покупок", там ви знайдете вкладку "Електронні книги" і "Моя полиця". Електронна книга буде доступна, коли ви підтвердите оплату нашою системою.

Ваша електронна книга буде забезпечена водяним знаком і не матиме DRM. Водяний знак містить дані покупця, надані в Allegro.

-------

Дата електронної книги опублікована Це часто є днем введення заголовка для продажу, а не може бути рівнозначним до дати публікації паперової книги .