Дерев'яна гімнастична драбина з гіркою 220

Дерев'яна гімнастична драбина з гіркою TOMAS 220см. Дитячий спортивний куточок являє собою дерев'яну гімнастичну драбину для дітей з гіркою і рухомою регульованою дерев'яною перекладиною. Включає підвісні аксесуари, які можна використовувати окремо. Для розтяжки і зміцнення стабілізуючих м'язів використовуються регульовані мотузки з кільцями. Інші елементи, такі як міцна мотузка для скелелазіння, додаткова драбинка зі сходинками і гімнастична трапеція, будуть корисні для зміцнення всіх частин тіла дитини. Набір виготовлений з високоякісної лакованої деревини сосни. Міцна конструкція, висока вантажопідйомність (130 кг) і міцне кріплення тяги на драбині гарантують максимальну безпеку вправ.

Набір для дітей дозволяє насолоджуйтеся розвагами цілий рік, незалежно від погоди. Майданчик - ідеальне рішення для дітей із зайвою вагою, м'язовою слабкістю або викривленням хребта. Регулярні заняття спортом знижують ризик подібних проблем і приносять полегшення від наявних недуг. У набір входить штанга та гірка, які є чудовим засобом, який поєднує розваги та фізичну активність, і, перш за все, чудовий спосіб відволікти найменших від екрану телефону чи комп’ютера.

Гімнастика драбинка для дітей Tomas - це високоякісний тренажер, який ідеально підходить для вправ і розтяжки всього тіла. Драбина оснащена рядом аксесуарів, які створюють набір з невичерпними можливостями для вправ.

Гімнастичні драбини - це обладнання, яке останнім часом стає все більш популярним. Існує багато видів сходів - вони відрізняються матеріалом, розмірами і способом кріплення. Тренажери цінують їх за те, що вони не займають багато місця, прості в обслуговуванні і тому ідеальні для квартир. Матеріали, які використовуються у сходах Pelltech, мають відмінну якість. Букова деревина компактна, міцна і дуже гнучка. Бічні стінки покриті нетоксичним лаком без запаху, що підвищує їх жорсткість і гнучкість. Драбини можуть служити ефективним засобом реабілітації, прискорювати відновлення після травм і запобігати ушкодженням спинного мозку. Крім того, вони є ідеальним обладнанням для тренування всього тіла. Вправи з драбинками зміцнюють м'язи преса, спини, сідниць, ніг і рук.

Технічні характеристики гімнастичної драбини:

• висота: 220 см
• ширина: 80 см
• глибина : 65 см
• висота приміщення для встановлення: від 220 см
• довжина гірки: 150 см
• ширина гірки: 35 см
• тип кріплення: на стіну
• матеріал: сосна, бук
• вага драбини з фурнітурою: 25 кг
• лаковане покриття (безбарвний, без запаху, дуже стійкий лак)
• простий догляд
• простий і швидкий монтаж
• Максимальне навантаження: 120 кг на драбину/ 90 кг на штангу/ 60 кг на додаткові елементи, що входять до комплекту: плетена драбина, гімнастичні кільця, скакалка, трапеція.< /li>

Увага! Колір кабелів в аксесуарах може відрізнятися кольором або кольором від фото товару, Регулювання дерев’яного кабелю наведено лише для ілюстрації та не входить до комплекту.

Увага! p>

Гімнастичні драбини також ідеально підходять для розминки або реабілітації. Завдяки необмеженій кількості можливих рухів ми можемо задіяти всі групи м’язів, а у випадку з підтягуваннями ми можемо використовувати ноги з різної висоти в залежності від рівня просування та ваги.

Типи вправ, які ми можемо виконувати на брусах:

• розтяжка - ми можемо виконувати одну з основних вправ на розтяжку на брусьях або підвішування дозволить також збільшити силу рук, зміцнити ліктьові суглоби та кисті.
• вправи для косих м’язів – тіло боком до драбини, поштовх стегна в протилежному йому напрямку. Візьміться за сходинку на висоті плечей рукою, яка ближче до драбини. Другою рукою візьміться за сходинку вище.
• виправлення дефектів постави – передбачає нахил тулуба до драбини, доки він не стане паралельним вашим рукам.
• Стійка на руках - одна з найдосконаліших вправ, яка зміцнює все тіло. Їх слід виконувати під час страхування.
• Робота над двоголовим і чотириголовим м'язами - встаньте обличчям до драбини, зігніть одну ногу і поставте її на сходинку на висоті приблизно половини метр над підлогою. Візьміться руками на одну сходинку вище. Друга нога знаходиться приблизно в метрі від драбини. Натисніть вагою тіла на обидві ноги.
• кранчі та вправи для м'язів спини
• зміцнення м'язів стегон і спини - одна нога між двома сходинками на рівні стегон. З цього положення можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги) і присідання на одній нозі. Підтягування