Дерев'яна гімнастична драбина TEENAGER 240 см
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 6
Просматривая «Дерев'яна гімнастична драбина TEENAGER 240 см», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Тренировочные лестницы» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Дерев'яна гімнастична драбина ТЕНЕЙДЖЕР 220см ідеально підходить для розминки або реабілітації. Завдяки необмеженій кількості можливих рухів ми можемо задіяти всі групи м’язів, а у випадку з підтягуваннями ми можемо використовувати ноги з різної висоти в залежності від рівня просування та ваги.
Стінка – це високоякісний тренувальний інструмент, ідеальний для щоденних вправ і розтяжки всього тіла. Дерев'яна гімнастична драбина оснащена рядом аксесуарів, які створюють набір із безмежними можливостями для вправ. Крім фіксованих елементів - драбини і стріли, містить підвісні аксесуари, які можна використовувати самостійно. Для розтяжки і зміцнення стабілізуючих м'язів використовуються регульовані мотузки з кільцями. Інші елементи - надзвичайно міцна альпіністська мотузка і плетена драбина - стануть в нагоді для зміцнення всіх частин тіла. Набір виготовлений з високоякісної деревини бука. Міцна конструкція та міцне кріплення штанги гарантують максимальну безпеку вправ. Компактні розміри дозволяють використовувати драбину навіть у комфорті власного дому. Домашня гімнастична драбина підійде як дітям, так і дорослим. Регулярні вправи з драбиною усувають біль у м’язах і борються з проблемами хребта.
- Можливий вибір ширини гімнастичної драбини
Переваги дерев'яної гімнастичної драбини TEENAGER:
- Польський продукт
- Елементи, змащені вручну
- Конструкція з бука
- Просте та швидке встановлення
- Просте обслуговування
Дерев'яні гімнастичні драбини - обладнання, яке останнім часом стає все більш популярним. Існує багато видів сходів - вони відрізняються матеріалом, розмірами і способом кріплення. Тренажери цінують їх за те, що вони не займають багато місця, прості в обслуговуванні і тому ідеальні для квартир. Матеріали, які використовуються у сходах, мають відмінну якість. Букова деревина компактна, міцна і дуже гнучка. Бічні стінки покриті нетоксичним лаком без запаху, що підвищує їх жорсткість і гнучкість. Тренажерні драбини можуть служити ефективним засобом реабілітації, прискорювати відновлення після травм і запобігати пошкодженню спинного мозку. Крім того, вони є ідеальним обладнанням для тренування всього тіла. Вправи з драбинками зміцнюють м'язи преса, спини, сідниць, ніг і рук.
Технічні характеристики дерев'яної гімнастичної драбини:
- зріст: 240 см
- ширина: 80 см
- висота приміщення для встановлення: від 240 см
- тип кріплення: настінний
- матеріал: бук
- вага драбини з аксесуарами: 25 кг
- Максимальне навантаження: 150 кг на драбину, 135 кг на перекладину, 60 кг на додаткові елементи, що входять в комплект:плетена драбина, гімнастичні кільця, альпіністська мотузка з дерев'яним сидінням.
Щоб забезпечити максимальну безпеку вашої дитини під час використання драбини, ми рекомендуємогімнастичний матрац
Типи вправ, які можна виконувати на гімнастичній стінці TEENAGER:
- розтяжка – ми можемо виконати одну з основних вправ на розтяжку на драбинах або у висі, це також збільшить силу рук і зміцнить ліктьові та кисті суглоби.
- вправи на косі м'язи - тіло боком до драбини, поштовх стегнами в протилежному їй напрямку. Візьміться за сходинку на висоті плечей рукою, яка ближче до драбини. Другою рукою візьміться за сходинку вище.
- виправлення дефектів постави - передбачає нахил тулуба до драбини, поки він не стане паралельним руках, які тримають.
- Стійка на руках – одна з найдосконаліших вправ, яка зміцнює все тіло. Їх слід виконувати під час страхування.
- опрацюйте двоголовий і чотириголовий м'язи - встаньте обличчям до драбини, зігніть одну ногу і поставте її на сходинку на висоті приблизно півметра від підлоги. Візьміться руками на одну сходинку вище. Друга нога знаходиться приблизно в метрі від драбини. Натисніть вагою тіла на обидві ноги.
- кранчі та вправи для м’язів спини
- зміцнення м'язів стегон і спини - одна нога між двома щаблями на рівні стегон. З цього положення можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги) і присідання на одній нозі.
- Підтягування
Увага! Колір шнурів в аксесуарах може відрізнятися кольором або кольором від фото товару