ACA - це я?

Оригінальна назва: ACA - це я?

Автори: Anna Maria Seweryńska, Cezary Biernacki

Видавництво: Sensus

ISBN: 9788328917965

Лектори: Ireneusz Załóg

Дата випуску аудіокниги MP3: 2024

Тривалість: 04:43:43

Обкладинка аудіокниги: 44,90 злотих > акційну ціну можна знайти на нашому аукціоні!

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Як повернути життя дорослій дитині алкоголіка?

Батьки, сім'я. Найближчі люди, які мали і мають на нас величезний вплив. Вони дали нам моделі поведінки, когнітивні моделі, стратегії вирішення проблем, здатність відзначати успіхи та оговтатися після невдач. Через їхню призму ми формуємо власні думки і часто нещадно засуджуємо інших, але перш за все себе. Навіть якщо наших матері й тата більше немає з нами фізично, у певному сенсі вони все ще живуть – у нас. І все добре, якщо сім'я, в якій ми виросли, залишилася повноцінною і наші батьки не боролися зі залежностями чи хворобами. Однак це не так очевидно.

Осели багатьох із нас можна назвати проблемними, навіть нефункціональними. Ці порушення були наслідком різних причин і могли бути різними, але ключовою проблемою зазвичай була проблема алкоголю. Алкоголізм одного або обох батьків ніколи не впливає на дітей. Також і дорослі. Якщо ця тема стосується вас - ви ACA (дорослі діти алкоголіків) або DDD (дорослі діти з неблагополучних сімей) - ви живете не тільки з почуттям провини, а й з величезним емоційним тягарем. Цей посібник покликаний допомогти вам розпізнати та усвідомити масштаб наслідків, пов’язаних з проблемами, «успадкованими» від батьків, і досвідом дитячої травми стосунків. Вірте, що ви не самотні: існують ефективні способи змінити усталені моделі та місця, де ви можете знайти допомогу та підтримку. Подбайте про цю загублену та налякану дитину всередині вас і почніть жити своїм життям (або повним життям, або почніть тверезо дивитися на світ). Навіть якщо ви ADD або ADD, знайте, що хороше життя можливе.

Про книгу в ЗМІ:

Sekielski про залежності:Why a алкоголь батьків руйнує життя дитини? Інтерв’ю з Цезарі Бернацьким та Анною Марією Северинською

Medonet: Ви DDD? Психотерапевти: розгадкою є емоційна порожнеча та відчуття неважливості

Psychologiaprzykawie: Як повернути своє життя?

PsychologianakawieПрийняття себе у дорослому житті

Charaktery.eu: Як впоратися з тим, що ти ACA чи DDD? «У процесі психотерапії можна заспокоїти дитячі травми і перев’язати залишені рани.

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу запакованою в один файл *.ZIP - після завантаження її необхідно розпакувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.