Тепло. The coziest guide to setting in (книга)

• Автор: Ніна Чарнецька
• Видавництво: Знак
• Рік видання: 2021
• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Кількість сторінок: 352 < /li>
• Формат: 16,5x23,5 см
• Номер ISBN: 978-83-240-6310-9
• Штрих-код (EAN): 9788324063109

Книга "Тепло. Найзатишніший путівник, як оселитися" - опис

Найзатишніша книга про поселення в осінньо-зимовий період.

Можливо, ви та людина, яка, думаючи про наближення осені, мріє лише про те, щоб загорнутися в теплу ковдру, заснути й прокинутися. в травні. Осінь у вас асоціюється з нудьгою і непродуктивністю, похмурою погодою і холодними вечорами. Сухість шкіри, холод і поганий настрій. І постійна туга за літом.

А може, навпаки. Ви чутливий тип. Ви з нетерпінням чекаєте того моменту, коли спекотне літо піде назавжди і ви зможете сховатися вдома з книжкою та великою кухлем гарячого какао. Ви звільнитеся від примусу відвідувати світські заходи та зосередитесь на догляді за собою.

Незалежно від того, до якого типу ви належите, ця книга для вас.

Ніна Чарнецька, захоплений Аюрведою та цілісним підходом до здоров’я, представляє перевірені способи зробити повсякденне життя приємнішим. У книзі ви знайдете:

• ритуали, які допоможуть вам стати ближче до себе;

• велику дозу знань про аюрведу та холістичний підхід до здоров’я;

• рецепти затишної їжі та смачних солодощів, які покращують настрій.

Тепло сповнене осінніх ковдр і загортань. Це щоденна доза ніжності. Книга, до якої ви повертатиметеся знову і знову.

Ніна Чарнецька – автор популярного блогу Blimsien, де вона збирає матеріали, пов’язані з аюрведою, красою, психологією та духовністю. Захоплюється цілісним підходом до здоров’я. Це надихає вас піклуватися про себе.