Гантель із чавуну, оброблена вінілом, 2x3 кг

Чи плануєте ви покращити свою фізичну форму та зміцнити м’язи, що покращить вашу фігуру?

Гантелі — це, безперечно, ідеальне аксесуари для базових тренувань, які при правильному виборі принесуть очікувані результати та задоволення. Це обладнання, яке сприятиме розвитку м’язів і позитивно вплине на формування фігури вашої мрії.

Вони були розроблені, щоб зробити виконання вправ комфортним і приємним, і в той же час служити для багато років.

Технічні характеристики:

✅ Розміри: 17x7,5x7,5 см

✅ Вага: 2x 3 кг

✅ Матеріал: чавун з вініловим покриттям

✅ Колір: фіолетовий

✅ Ергономічна ручка

✅ Компактний розмір

✅ Довговічність

Гантеліє ідеальнимаксесуаром для тренувань для людей, які починають нарощувати міцні стегна, біцепси або широкі плечі. Оволодіти технікою виконання вправ дуже важливо важливий фактор, який може вплинути на травми та невимірні результати. Тому навантаження слід збільшувати обережно та адаптувати до власних можливостей.

Метод, заснований на виконанні 2-3 додаткових повторень, часто використовується, щоб перевірити, чи здатні ми виконати дану вправу та збільшити вагу .

Пам'ятайте! Правильно підібрана вага гантелей підвищить ефективність занять і безпеку під час занять.

Чавун - це міцний і міцний матеріал, який завдяки своїм властивостям прослужить багато років. Його вага зосереджена в невеликих розмірах, що робить його зручним і зручним під час виконання вправ.

Шестикутна форма не дозволяє гантелям котитися по землі.

Матеріал забезпечує міцність, яка означає, що він міцний і стійкий до пошкоджень, тому ви можете використовувати його без побоювання. Додатковою перевагою є водонепроникність, завдяки якій виріб не пошкоджується потом, вологою та водою, тому його легко підтримувати в чистоті.

Переваги занять із гантелі

Правильно підібрана вага гантелей і техніка вправ обов'язково принесуть користь здоров'ю і зору. Регулярні тренування покращать ваш метаболізм, фізичну форму, зміцнять і сформують м’язи.

З гантелями ви можете виконувати тренування всього тіла (спини, плечей, рук, сідниць). , стегна) і підтримують процес реабілітації та відновлення м’язів після травм і операцій. Ці вправи зміцнюють весь організм, а також покращують пружність шкіри та усувають целюліт.

Багатофункціональність

Вправи з гантелями збільшують зусилля м'язів, що сприяє зміні фігури. Ви самі вирішуєте, яке тренування ви оберете, чи впливає воно на витривалість, чи на загальний розвиток.

Їх також дуже часто використовують під час реабілітації для зміцнення ослаблених м’язових волокон, відновлення їхньої повноцінності функціональність і рухливість

Вправи, які можна виконувати з гантелями

✔️ Підйоми над головою

✔️ Підйоми в сторони

Ідеально підходить для тренувань вдома

Гантелі — чудовий вибір для людей, які хочуть займатися вдома та мають невелику квартиру. Після завершення тренування ви можете легко зберігати їх у шафі чи ящику.

З гантелями ви можете займатися в будь-який вільний час, адаптуючи заняття до своєї фізичної підготовки та здоров’я . Ще однією їх перевагою є універсальність використання. Ви маєте можливість займатися будь-якими тренуваннями - загальнорозвиваючими, фітнесом або бігом.

Переваги

✔️ Універсальність - можливість використання гантелей під час реабілітації, а й для всього тіла, яке тренується.

✔️ Спеціальне вінілове покриття забезпечує міцний і стабільний хват, запобігаючи вислизанню з руки.

✔️ Чавунне наповнення забезпечує виняткову довговічність.

✔️ Легко підтримувати в чистоті - відповідна поверхня означає, що її можна просто мити під проточною водою.

✔️ Позначення ваги та призначений колір полегшують пошук відповідної гантелі.

✔️ Вага, накопичена в маленьких розмірах гантелі .