Йога босоніж для дітей, дихальна йога йоги для відпочинку

Filippa Odevall

• Видавництво: Центр освіти дітей
• Рік випуску: 2019
• Палітурка: тверда
• Кількість сторінок: 56

Босі ноги. Йога для дітей – це казкові історії, які спонукатимуть дітей до рухових, дихальних та релаксаційних ігор.

Кожне оповідання розроблено таким чином, щоб діти могли імітувати рухи тварин і предметів – від метелика до літака – під час читання батьками чи опікунами. І в той же час практикуйте силу, спритність, рівновагу та концентрацію.

Книга також містить цікаві факти, пов'язані з йогою, і детальні описи та ілюстрації різних позицій йоги.

Елементи йоги, введені в дитячі ігри, сприятимуть гармонійному розвитку та уважності найменших. Потренуйтеся з дітьми в цікавій і творчій формі - нехай вони імітують дихання лева, тримають рівновагу, як серфінгісти, і витягують тіло, як змія.

Весело вдома, в школі і в садочку!

Вони рекомендують:

Хочете, щоб ваша дитина була здоровішою за вас? Щоб допомогти вам краще справлятися зі стресом і тиском у майбутньому? Якщо так, то обов’язково подаруйте йому цю книжку і почніть вашу пригоду разом!

Пауліна Хольц

У смішну та надихаючу форму автори заохочують (не лише дітей!) до йоги, релаксації та медитації. Робота зі своїм тілом тут — це велике задоволення, і водночас чудова ідея творчо провести час. Якщо ви хочете заохотити свою дитину до йоги, ця книжка вам точно допоможе!

Малгожата Мостовська - викладач йоги та засновниця mmYoga

Патронаж: Jogi Portal, Barefoot on the mat, Qlturka, Sports family, Magazyn Joga, Namaste Yoga

[Марка,9788327103987,2/8/2024 21:58:48]