ВЕГАНСЬКИЙ БІГ

Як пробігти 100 миль, харчуючись травою та камінням

Автор: Gniewomir Skrzysiński

Видавець: Purana

Номер сторінок: 208

Рік видання: 2018

Палітурка: тверда

Стан: новий

Gniewomir взяв мене в захоплюючу подорож, яка поєднує в собі силу духу та ніжне серце. Подорож, яка є не лише серією кілометрів, подоланих у надзвичайно важких забігах на довгі дистанції, але також — і, мабуть, понад усе — дорога, яка починається з юнацького невігластва і закінчується силою та чутливістю зрілої людини. Величезна доза натхнення, незалежно від того, шукаєте ви спортивну мотивацію, покращення здоров’я чи цінність у повсякденному споживчому виборі. Я рекомендую! –

Орест Ковальський – автор YouTube-каналу «Everyday Hero», активіст із захисту тварин, веган і пропагандист ефективного альтруїзму.

«Running on vegans» працює в чистому вигляді. формі, - подумав я, прочитавши перші кілька сторінок. Ви тримаєте в руках історію, сповнену співпереживання та чутливості про любов до тварин, свідомий вибір і природний біг. Це добре продумана книга не лише про тренування та харчування, а й, можливо, насамперед про те, як зазирнути всередину себе. Це історія про життя, яке можна пробігти на довгі дистанції у здоровій формі. Гневко випромінює космічну енергію, якою щедро ділиться з читачами. —

Joanna JoKo Kowalczyk – авторка блогу Bieganizm, любителька природи, рослинної кухні та бігу в горах.