Біг, ходьба, метод бігу або марафон без втоми Джеффа Геловея
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Метод «Бег, ходь, бег или марафон без усталости» Джеффа Галлоуэя», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бег, марш» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Метод Run Walk Run, тобто марафон без втоми
Вересень
- Автор: Геловей Джефф
- Палітурка: буклет
- Рік видання: 2018
- Формат: b5
- Сторінок: 187
Останнім часом біг став надзвичайно популярним. Мільйони людей у всьому світі переконалися, що цей вид фізичної активності значно покращує самопочуття, красиво формує фігуру, підвищує життєвий тонус і задоволення від життя. Люди, які регулярно бігають, просто щасливіші, здоровіші, краще думають і радіють кожному дню. На жаль, часто буває так, що виснаження через зусилля, біль чи травми забирають радість від бігу.
Ви тримаєте в руці книгу, яка допоможе вам забути про недуги, пов’язані з перевантаженням м’язів і суглобів. Описана тут інноваційна методика дозволяє уникнути травм і втоми, а також досягти кращих результатів під час змагань. Біг, ходьба, біг, метод