6PAK Nutrition Beta Alanine - 200 г

• ✅ Високоякісний бета-аланін
• ✅ Не містить аспартам і доданий цукор
• ✅ Склад доповнено вітаміном b6
• ✅ Вітамін b6 сприяє підтримці правильного енергетичного обміну і метаболізм білок і глікоген
• ✅ Чудове доповнення до креатину
• ✅ Ефективне пакування - до 248 порцій

Продукт використовують і рекомендують конкуренти 6PAK Nutrition, у тому числі чемпіон з бодібілдингу - Пьотр Борецький!

Високоякісний бета-аланін у формі порошку. Чудова пропозиція від 6PAK Nutrition! Подаруйте собі більш тривалі та інтенсивні тренування! Продукт призначений для людей з підвищеними фізичними навантаженнями. Одноразовий прийом 800 мг бета-аланіну може спричинити поколювання або оніміння.

Харчова цінність/харчова інформація: на 0,805 г (1 мірна ложка)

• Бета - аланін: 800 мг
• Вітамін В6: 1,4 мг

Рекомендований спосіб споживання/приготування:

Змішайте 1 порцію (805 мг) зі 150 мл води. Вживайте до 3 порцій на день, бажано перед тренуванням. Використовуйте в дні тренувань.

6PAK Nutrition Beta Alanine — чудова формула перед тренуванням на основі бета-аланіну з додаванням вітаміну B6. Вітамін B6 сприяє підтримці належного обміну білків і глікогену, а також належного енергетичного обміну під час високоінтенсивних тренувань.

6PAK Nutrition Beta Alanine — це пропозиція для спортсменів, які займаються практично всіма видами спорту (від зазвичай сила, сила і витривалість, типово витривалість). Відносно простий склад, включаючи бета-аланін і вітамін B6, визначає його ефективність. Максимальна концентрація забезпечує відмінну добавку.

Бета-аланін 6PAK Nutrition підтримує правильний енергетичний обмін завдяки відповідній кількості вітаміну B6!

Бета- аланін чудовий варіант під час тренувань. Збільшує запаси карнозину, який знаходиться в основному в скелетних м'язах. Карнозин - це дипептид, структура якого містить бета-аланін і молекулу гістидину. Він визначає підтримку кислотно-лужної рівноваги в м'язових клітинах. Будь-які зміни рН безпосередньо призводять до зниження продуктивності м'язів. Слід пам'ятати, що під час інтенсивних тренувань іноді виникають анаеробні умови, що в свою чергу призводить до утворення молочної кислоти, яка має величезний вплив на кислотність середовища м'язової тканини.

Кілька слів про таємничий карнозин:

- складається, серед іншого, з бета-аланіну, регулярне введення якого дозволяє значно збільшити його запаси в м’язовій тканині. З фізіологічної точки зору, завдання карнозину полягає в тому, щоб буферизувати робоче середовище м’язів, щоб підтримувати кислотно-лужний баланс якомога постійнішим.

- до цього часу було проведено багато наукових досліджень. для перевірки впливу бета-аланіну на організм і покращення спортивних результатів, досягнутих, зокрема, спринтерами. Звичайно, використовувався так званий «сліпий» тест. «плацебо». Отримані результати у вигляді покращеного часу чітко вказують на бажаний ефект бета-аланіну. Дослідження тривали до 20 тижнів, негативного впливу на стан організму спортсменів не було. Наразі це одна з найкраще перевірених речовин, які використовуються у спортивних добавках.

Бета-аланін – окремо чи як доповнення до креатину?

Бета-аланін можна успішно використовувати незалежно від креатину, це покращить ефективність м'язової тканини, особливо при інтенсивних і важких тренуваннях. Однак комбінація з креатином, безсумнівно, є ідеальним вибором, який допоможе значно покращити приріст м’язової тканини, досягнутий під час циклу. Важко уявити кращу (більш ефективну) комбінацію, ніж бета-аланін і креатин. Слід підкреслити, що бета-аланін не діє як креатин - їх ефективність заснована на доповненні дії один одного. Іншими словами, це дозволяє проводити більш тривале та ще більш інтенсивне тренування.

Ефект «поколювання» - зникає з часом

Більшість спортсменів, які використовують бета-аланін вперше стикаються з найбільш поширеним відчуттям поколювання на обличчі, спині та іноді руках. Це ефект, який зникає після «кількох днів використання» - що не означає, що він перестав працювати. Час адаптації організму дуже індивідуальний і у кожного може бути різним (іноді не проходить довго). Згадане «поколювання» зазвичай виникає протягом 30 хвилин після вживання порції бета-аланіну.

Вітамін В6 – недооцінена добавка

Вітаміни беруть участь у багатьох процесах, що відбуваються в організмі людини . Добавка вітаміну B6 після

Ідентифікатор: BP-REF_PAK/134_