ПОДУШКА ДЛЯ СЕНСОМОТОРНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ ДИСКА ЇЖАЧКА

СЕНСОРИЧНА ПОДУШКА

Стояння на диску з виступами покращує координацію рухів, відчуття стабільності та знижує ризик падінь. Сенсомоторна подушка, яка використовується в реабілітації та фізіотерапії, зміцнює м’язи які стабілізують суглоби.

Подушку рекомендують для:

✅ Реабілітації після травм

✅ Координації

✅ Тренування рівноваги

✅ Масажу стоп - точковий масаж

✅ Динамічне сидіння

✅ Зміцнення та кровообіг

Сенсорна подушка з насосом. Двостороння подушка має спеціально профільовані «шипи» двох різних товщин і щільностей, які підвищують сприйнятливі здібності тіла.

Розрахована на хв. для людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, тому що змушує т.зв динамічне сидіння. Стимулює мікрорухи міжхребцевих дисків, що сприяє лікуванню болю в хребті.

✅ Як правильно накачати сенсомоторний диск?

Незалежно від того, сидимо ми, стоїмо, стоїмо на колінах чи робимо на ньому віджимання, найважливіше завдання подушки це вивести тіло з рівноваги. Тому, надуваючи подушку, майте на увазі дві речі - по-перше, надувайте її настільки, щоб не торкатися землі під час активності. По-друге, не надувайте подушку надто тому що він втратить, він набуде своєї форми та стане схожим на м’яч, пам’ятайте, що він має нагадувати диск.