Атомні звички: простий і перевірений спосіб виробити хороші звички та позбутися поганих
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 100
Просматривая «Атомарные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Техника, технические науки» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Атомні звички: простий та перевірений спосіб створення хороших звичок та порушення поганих
Avery Publy
№1 бестселер New York Times.
Понад 20 мільйонів примірників!
перекладено на 60+ мов!
крихітні зміни, чудові результати
Незалежно від ваших цілей, атомні звички пропонують перевірені рамки для вдосконалення-кожного дня. Джеймс Клір, один з провідних світових експертів з формування звичок, розкриває практичні стратегії, які навчать вас точно, як сформувати добрі звички, порушувати погані та оволодіти крихітними поведінками, що призводить до чудових результатів.
Якщо у вас виникають проблеми з зміною звички, проблема не в тому, що ви. Проблема - ваша система. Погані звички повторюють тематики знову і знову, а не тому, що ви не хочете змінюватись, з вами, тому що у вас є неправильна система для змін. Ви не піднімаєте до рівня своїх цілей. Ви падаєте на рівень своїх систем. Тут ви отримаєте перевірену систему, яка може перенести вас на нові висоти.
Ясно відомий своєю здатністю переробляти складні теми на просту поведінку, яку можна легко застосувати до повсякденного життя та роботи. Тут він спирається на найбільш перевірені ідеї з біології, психології та нейронауки, щоб створити легкий для того, щоб зробити посібник з умовою зробити хороші звички неминучими та поганими звичками. По дорозі читачі будуть натхненні та розважатись із справжніми історіями золотих медалістів Олімпійських, нагородних художників, лідерів бізнесу, рятувальних лікарів та зоряних коміків, які використовували науку про невелику звичку до своєї галузі.
Дізнайтеся, як:
- Зробіть час для нових звичок (навіть коли життя стає божевільним);
- Долати відсутність мотивації та сили волі;
- Розробіть своє середовище, щоб полегшити успіх;
- Поверніться на шляху, коли ви падаєте з курсу; 4 Просто людина, яка бажає кинути палити, схуднути, зменшити стрес або досягти будь -якої іншої мети.
- Розробіть своє середовище, щоб полегшити успіх;
- Долати відсутність мотивації та сили волі;
- Палітурка: тверда обкладинка
- Сторінок: 320
- Автор: Clear , Джеймс
- Рік випуску: 2018
- Видавець: Avery Публікація
- ISBN: 9780735211292
- SKU: AVRY044575456
ПРИМІТКА: Час доставки може бути продовжений, книги імпортуються зі США, що зазвичай займає 14-21 день із дати замовлення. Перевірте час доставки, зазначений у пропозиції, щоб переконатися, що товари доступні негайно, якщо ви дбаєте про час.