Аква мішок 30 кг

Чудовий засіб для тренування всього тіла та розвитку м'язів. На відміну від стандартного навантаження, тут задіюється набагато більше м'язів і робиться це більш інтенсивно. Рух води в мішку, викликаний вправою, означає, що жодне наступне повторення не є однаковим. Завдяки цьому він кожного разу змушує великі і малі групи м'язів (і так звані «core» м'язи) активізуватися і співпрацювати, що значно підвищує інтенсивність і ефективність тренувань. Крім того, рух води під час тренувань забезпечує гарне задоволення та різноманітність тренувань.

Вправи з Aqua Power Bag також ідеально підходять для фізіотерапії, оскільки вони стимулюють м’язи кора підвищена активація , що безпосередньо перетворюється на збільшення їхньої витривалості та сили.

Цей пристрій також є чудовим інструментом для моторної підготовки. Це цінується насамперед спортсменами, які займаються змаганнями, чия підготовка має головним чином підготувати їх до впливу несподіваних зовнішніх сил. Для цього і потрібне тренування основних м’язів, тобто т.зв стабілізатори.

Слід зазначити, що регулярне тренування основних м'язів буде працювати не тільки в спортивних змаганнях. Це також призведе до набагато кращого функціонування кінцівок і всіх інших груп м’язів тіла, що допоможе підтримувати правильну поставу, а також забезпечитьналежну стабілізацію тазу та хребта.

Тренування з нашим пристроєм також покращать вашупропріоцепцію, загальний баланс і стабільність суглобів, підвищуючи ефективність і мінімізуючи ймовірність травм.

Основні характеристики водного тренажерного мішка Aqua Power Bag:

✅ ІДЕАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ ВСЕГО ТІЛА ЗАВДЯКИ НЕСТАБІЛЬНОСТІ МІШКА

Після першого піднявши мішок Aqua Water Bag, ви помітите його властивості.

Навіть найменший нахил мішка призведе до того, що вода всередині переллється з одного боку на інший. Тому для його підйому потрібна активація багатьох м'язів, які зазвичай не працюють при заняттях зі стандартною штангою. Навіть вага в 15 кг може стати проблемою і труднощами навіть для просунутого спортсмена.

✅ СПРОБУЙТЕ ВИКЛИК «ЖИВОЇ» ВАГИ

На відміну від «мертвого» " ваги, Aqua Power Bag реагує практично на кожен ваш рух. Це робить кожне повторення іншим. Це має великий вплив на розвиток сили і м'язової маси великих і малих груп м'язів і т.зв стабілізатори. Крім того, тренування з «живою вагою» - це цікавий відхід від класичних тренувань, воно приносить масу задоволення та свіжості.

✅ РЕГУЛЮВАННЯ ДО 30 КГ

У мішок поміститься 30 літрів води, тобто приблизно 30 кілограмів. Пам’ятайте, однак, що відчуття рухомої маси однозначно відрізняється від статичного відчуття, яке ми знаємо зі стандартних ваг. Тому навіть досвідчені спортсмени спочатку наповнюють мішок приблизно 10-12 літрами води. Збоку на мішку є індикатор, який дає змогу побачити, скільки кг у баку залежно від висоти рівня води.

✅ ДОМУ / У СПОРТЗАЛ / НА ВІДКРИТОМУ МІСЦІ / НА ВІДПОЧИНКУ

Пустий мішок для води важить лише 1,5 кг, а його розміри становлять 5 см x 12 см. Завдяки невеликому розміру та невеликій вазі його можна легко перемістити в будь-яке місце та підготувати до тренувань лише за кілька хвилин завдяки спеціальному клапану та насосу, що входять у комплект.

✅ ШВИДКЕ ВСТАНОВЛЕННЯ

Щоб підготувати сумку Aqua Power Bag, натисніть кнопку на клапані один раз, щоб розблокувати клапан. Потім наповніть пакет до потрібної ваги за допомогою мірної чашки збоку. Ви можете підфарбувати воду чорнилом для кращої видимості. Коли мішок наповниться, натисніть кнопку ще раз, щоб відкрити повітряний клапан. Приєднайте насос, що входить до комплекту, і надуйте мішок, доки він не стане достатньо твердим. Ось і все, можна починати навчання!

Специфікація:

• Матеріал: міцний матеріал ПВХ товщиною 1 мм
• 4 міцні ручки
• Довжина: прибл. 70 см
• Діапазон ваги: 5-30 кг
• Насос входить у комплект
• < b >Одиниці та масштаб: у кілограмах (фото ліворуч наведено для довідки)

Поради щодо використання:

Вміст:

• Сумка Aqua Power Bag
• Насос
• Насос наконечник із печатками