Анатомія йоги
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 50
Оплачивая «Анатомия йоги», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Медитация, йога» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Анатомія йоги
Автор: Бландін Кале-Жермен
EAN: 9788365852335
Сторінок: 224
Обкладинка: М'яка обкладинка з клапанами
Серія: Фріда та друзі
SID: 3017716
Анатомія йоги
У йозі м’язи мають бути сильними та гнучкими. У певних положеннях вони спрямовують кістки, підтримують суглоби, захищають нерви та підтримують або піднімають частини тіла. Коротше кажучи, вони виконують дуже важливі та різноманітні функції.Правильна практика йоги допомагає поступово відкривати та розвивати потенціал, прихований у м’язах, а книга «Анатомія йоги» знайомить та описує функції м’язів у асанах йоги. На тематичних картках різні ситуації, що включають одну або кілька груп м'язів у вибраних положеннях, аналізуються на прикладах, щоб розрізнити та дізнатися їх ролі.Поглиблені знання та розуміння дозволяють краще практикувати йогу, усвідомлювати власне тіло та більш повно відчути його.