Анатомія Feit Training + Терапія Боуена Бейкера
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Покупая «Анатомия тренировки Фейта + терапия Боуэна Бейкера», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Анатомія функціонального тренування
EAN: 9788382722208
Автор: Мері Кейт Фейт, Кевін Карр
Видавництво: Vital
Рік випуску: 2022
Палітурка: буклет
Формат: 240x165 мм
Сторінок: 206
Опис:
Завдяки цьому посібнику, що поєднує медичні знання та анатомічний атлас, ви поглибите свої знання з анатомії функціонального тренування. Інноваційні анатомічні ілюстрації, розроблені світовими експертами, дозволять вам точно зрозуміти мету кожного заняття. При правильному виконанні тієї чи іншої вправи ви відразу помітите, які м'язи напружуються. Крім того, ви дізнаєтесь про способи боротьби зі стресом і плани тренувань, зокрема спільні вправи. А також фасціальний масаж, який покращить ваше здоров'я, зміцнить м'язи, суглоби та кістки. Завдяки такому фізичному навантаженню ви підвищите свою функціональну силу і знизите ризик травм. Функціональне тренування є ключем до фітнесу.
Мері Кейт Фейт є доцентом кафедри силових і кондиційних тренувань у Школі фізичного виховання, продуктивності та спортивного лідерства Спрінгфілдського коледжу в Массачусетсі. Він також працює заступником директора з силової та загальнорозвивальної підготовки. В її обов’язки входить нагляд за тренерами з силового розвитку та розвитку, які працюють із понад 600 студентами-спортсменами в університеті.
Терапія Боуен
EAN: 9788382721737
Автор: Джуліан Бейкер
Видавництво: Vital
Рік випуску: 2022
Палітурка: буклет
Формат: 240x165 мм
Сторінок: 192
Опис:
Сім із десяти людей страждають від болю в спині, і, за статистикою, це число постійно зростає. Понад 100 мільйонів громадян Європи страждають від хронічного опорно-рухового апарату. Ми можемо відправити людину в космос швидше, ніж впоратися з болем у спині. На щастя, цей вичерпний посібник, написаний світовим експертом з техніки Боуена, фасцій і сполучної тканини, приходить на допомогу. У цій книзі Джуліан Бейкер представляє новаторські знання, які долають розрив між альтернативною терапією, анатомічними знаннями та науковим розумінням техніки Боуена. За допомогою барвистих ілюстрацій він представляє ефективність фасціальної терапії, яка запускає процес самовідновлення організму. Завдяки цьому ефект відчувається вже після першої процедури. Техніка Боуен - мануальна терапія від будь-якого болю.