Анатомія функціонального тренування Кевіна Карра
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Заказывая «Анатомия функционального тренинга Кевина Карра», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Анатомія функціонального тренування
Автор: Кевін Карр, Мері Кейт Фейт
EAN: 9788382722208
Тип видання: книга
Сторінок: 206
SID: 3254867
Анатомія функціонального тренування
За допомогою цього посібника, що поєднує медичні знання та анатомічний атлас, ви поглибите свої знання з анатомії функціонального тренування. Інноваційні анатомічні ілюстрації, розроблені світовими експертами, дозволять вам точно зрозуміти мету кожного тренінгу. При правильному виконанні тієї чи іншої вправи ви відразу помітите, які м'язи напружуються. Крім того, ви дізнаєтесь про способи боротьби зі стресом і плани тренувань, зокрема спільні вправи. А також фасціальний масаж, який покращить ваше здоров'я, зміцнить м'язи, суглоби та кістки. Завдяки цій фізичній активності ви підвищите свою функціональну силу і зменшите ризик травм. Функціональне тренування є ключем до фітнесу.