6 упаковок Креатин HCL 240 г Лимонад Креатин Моногідрат Креатин
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Оплачивая «6 упаковок Креатин HCL 240 г Лимонад Креатин Моногідрат Креатин», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Креатин» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Який креатин найкращий?
Це запитання повертається, як бумеранг. Яка форма креатину, яка кількість, коли і для кого. Насправді, перш ніж почати прийом креатину, вам слід знати, що він рекомендований дорослим, які виконують важкі фізичні вправи. Найголовніше те, що креатин підвищує фізичну працездатність у разі послідовних коротких, дуже інтенсивних фізичних вправ. Що стосується порції креатину, то його благотворний ефект спостерігається при вживанні 3 г креатину в день, а вправи повинні бути високої інтенсивності. Отже, для кого креатин? В першу чергу для людей, які ведуть інтенсивне навчання, незалежно від рівня їхньої підготовки.
Creatine HCl – що це?
Creatine HCl — це не що інше, як одна з форм креатину, тобто креатину гідрохлорид. Хіба це для вас нічого не означає? Найважливіше, що вам потрібно знати, це те, що 6PAK Creatine HCL містить 4703 мг креатину гідрохлориду, включаючи 3715 мг самого креатину, що трохи більше, ніж рекомендовано перед інтенсивними тренуваннями.
Варто включити креатин у свої плани тренувань
Якщо ви плануєте свою тренувальну стратегію, включаючи щоденні добавки, креатин може легко стати вашим номером один перед інтенсивними тренуваннями. Його популярність має наукове підґрунтя. Існує велика кількість досліджень, присвячених використанню креатину. Дослідження, опубліковане в Nutrients, показало, що прийом креатину в поєднанні з комбінованими тренуваннями покращує максимальну м’язову силу та зменшує пошкодження м’язів під час тренувань (Wang et al., 2018).
Креатин як ергогенний засіб
Вважається, що креатин діє за допомогою низки можливих механізмів як потенційний ергогенний засіб, але, здається, він є найбільш ефективним для діяльності, яка передбачає повторювані короткі періоди фізичної активності високої інтенсивності (Bemben & Lamont, 2005).
p>Як коротко описати 6PAK Creatine HCL? Може здатися, що це невелика підтримка, але великі результати. Збільште інтенсивність тренувань!
Креатин HCL
Дієтична добавка. Містить підсолоджувач. Продукт перед тренуванням, що містить креатин гідрохлорид і таурин. Продукт рекомендований для дорослих, які виконують фізичні вправи високої інтенсивності, в основному через те, що креатин підвищує фізичну працездатність у разі послідовних коротких, дуже інтенсивних фізичних вправ. Сприятливий ефект настає при вживанні 3 г креатину в день.
Як використовувати
Змішайте 1 мірну ложку порошку (5,5 г) зі 150 мл води. Вживайте 1 порцію щодня, бажано за 30 хвилин до тренування. Рекомендована порція продукту для споживання протягом дня – 5,5 г.
Примітки
Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не можна використовувати як заміну різноманітного харчування. Препарат не призначений дітям, вагітним і жінкам, які годують груддю. Важливо збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.
Умови зберігання
Зберігати в сухому та прохолодному місці, недоступному для маленьких дітей. Берегти від прямих сонячних променів.
Creatine HCL - Creatine HCL - 240 г
Розмір порції: 5,5 г
Кількість порцій в упаковці: 43
Упаковка: 240 г
Вага нетто: 240,00 г
Харчова цінність / Харчова цінність
при 5,5 г % RWS*
Креатин гідрохлорид 4703 мг -