4EVERFIT Гиря 22кг Сфера Вага гантелей
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 31
Просматривая «4EVERFIT Гиря 22кг Сфера Вага гантелей», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Гири» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
4EVERFIT Kettlebell 22 кг.
Вага: 22 кг
Колір: чорний
Матеріал: Бітумна маса, ПВХ p>
Застосування: фітнес, кросфіт, силові тренування, аеробіка, функціональні тренування, реабілітація
Гирі — це обладнання у формі гирі, яке використовується для силових, функціональних і фітнес-тренувань. Виглядає як гарматне ядро з ручкою. Пристрій має цікаву історію, оскільки був винайдений для військових тренувань. Він систематично використовується в спортивній індустрії з 1940-х років. Останніми роками гирі набувають все більшої популярності, перш за все завдяки своїй універсальності та широкому спектру застосування.
Конструкція гирі спрямована на підвищення ефективності тренувань. Завдяки зміщеному центру ваги (що має величезний вплив на формування м'язів передпліччя) він суттєво відрізняється від звичайних гантелей або гир, оскільки, виходячи з необхідності підтримувати правильну поставу та баланс тіла, він задіює більше груп м'язів під час вправи. Тому заняття з гирями більше нагадують функціональне або навіть загальнорозвивальне тренування, ніж ізольоване силове тренування.
Тренування з популярними «гирями» в основному базуються на розгойдуванні в різних формах і площинах (найпопулярніші варіанти «російська» та «американська»), підйомах (культовий «зразок»), підтягуванні, підкиданні або розгойдуванні гирі. , використовуючи одну або обидві руки. Можна сказати, що використання гирі необмежене, а використання їхнього потенціалу залежить від креативності того, хто займається.
Ефект від тренувань може бути дуже позитивним! Гирі допомагають підвищити витривалість і силу, покращують гнучкість, стабілізацію і координацію рухів, а також чудово впливають на формування тіла. Завдяки складності вправ, коли групи м’язів змушені співпрацювати, результати тренувань приходять дуже швидко. Варто відзначити їх високу ефективність у збільшенні м'язової маси і зменшенні жирової тканини.
Гирі 4EVERFIT можна використовувати в аматорських, середніх і професійних тренуваннях. Завдяки великому діапазону ваг гирі кожен може оптимально налаштувати пристрій під тип і рівень вправ. Зручна ручка і контурна форма гарантують комфортні тренування, а покриття захищає від пошкодження підлоги або паркету. Наші чайники 4EVERFIT виготовлені з бітумної маси та зовнішнього шару пластику. Вони характеризуються ретельним виконанням, якісними матеріалами та високою довговічністю.