23 способи бути ледачими, або як подолати

Оригінальна назва: 23 способи бути ледачими, або як подолати

Автор: S.J. Скотт

Видавець: Sensus

ISBN: 9788328329522

Лектор: Янек Марчевський

Дата випуску аудіокниги MP3: 2016

Тривалість: 03:00:10

Обкладинка аудіокниги: 24,90 злотих > акційну ціну можна знайти на нашому аукціоні!

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Багато хто з нас іноді відкладає важливі справи на потім. Це може здатися дивним, але багато людей мають серйозну проблему з цим. Незважаючи на те, що час вислизає крізь їхні пальці, а терміни стискаються, вони все одно знаходять дуже вагомі причини, чому вони «не можуть» поки що виконати завдання. Минають дні й тижні, обов’язки накопичуються, а вони все зволікають, відкладають роботу, запізнюються й не виконують своїх обіцянок. Спіраль продовжується, залишається все більше важливих і незавершених завдань, почуття перенапруження і стресу починає домінувати над усім життям... Вам знайоме це відчуття? Ви тримаєте в руках книгу, яка допоможе вам ефективно виробити набір звичок проти прокрастинації. Ви навчитеся долати внутрішню лінь, виробите корисні звички та навчитеся ефективно застосовувати шаблони щоденної проактивної поведінки. Автор представив конкретні практичні дії, які допоможуть вам змінити шкідливі звички на корисні в кожній сфері життя. Дуже швидко ви відчуєте, що життя стало кращим і приносить вам більше задоволення. У цій книзі розглядаються:

• 7 виправдань для прокрастинації та доказів того, що ці виправдання — лише приводи;
• 23 стратегії боротьби з прокрастинацією, які можна використовувати в повсякденному житті;
• правило 80/20, концепція SMART, принцип MIT, метод ABCDE та багато інших технік;
• використання таких інструментів, як мотиваційні записи та візуалізації.

Ви досягнете більшого без зайвих зусиль, ви станете щасливою та повноцінною людиною!

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу запакованою в один файл *.ZIP - після завантаження її необхідно розпакувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги: часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.