201 посуд для домашньої вегетаріанської дієти

97 88380919921

Автор:

• Joanna Zielewska

Видавець: Спрингер Рінг'є Спрингер

Кількість сторінок: 160

видання: 1

Рік публікації: 2021

Мова випуску: Польська

Кухня на основі рослинних продуктів має багато переваг - це здорове, легке, недорога і дуже різноманітна. На вегетаріанській дієті ви можете схуднути, насолоджуватися невичерпною енергією, покращити результати тестів - особливо ті, що стосуються цукру та холестерину та артеріального тиску. Однак недостатньо перестати їсти птицю чи свинину, щоб стати вегетаріанцем. Ця книга пропонує, як складати страви без м’яса та як замінити інші продукти тваринного тварин. Існує повне меню саме вчасно для початківців, які просто хочуть спробувати нову дієту, а також для тих, хто вже знає це, але охоче досягає готових ідей для різноманітних страв до школи, офісу, для навчання чи вечірки з друзями. Зручна, проста в приготуванні та домашня дієта з овочами, дозволяє вам узгодити те, що найкраще для нас, тобто самозаготована їжа з свіжих інгредієнтів, з необхідністю їсти в місті