10 уроків йоги йоги, і ми не маємо в повсякденному житті

Пассендорффера

Жити в гармонії з іншими та самі тим, що ми вважаємо йогою сьогодні - всі ці трикутники, лотос, ласкаво просимо сонця - це лише вершина гори "йоги". У той час, коли була сформована йога, близько 5000 р. До н.е., мета вирощування її повинна була загорнутись у попередню чи стояти на руках, а заспокоїти розум, досягнення послідовності - внутрішньої та зовнішньої - а також єдності з Богом і щастям. Він був першим, хто написав про це, який жив на межі 4 -го та 5 століття н.е. Його йогасуттери - це сукупність коротких речень про йогу, своєрідний зошит, багато разів в історії коментарів різних йог. Ця книга також є своєрідним коментарем до думок, висловлених Патандзалі, хоча його автор не намагається пояснити, що мав на увазі майстер, а точніше розповідає, яку науку може отримати сучасний чоловік з йогасутра. За словами Патандзалі, оскільки людський розум зазвичай залишається надмірним, ми всі страждаємо. Щоб закінчити страждання, вам потрібно заспокоїти його. Для цього використовується медитація, але сім інших елементів йоги також будуть корисними, включаючи Asana, тобто комфортну позицію для медитації, а також порожнину та neutem. Останній на перший погляд нагадує декалог. Не без причини - до них можна трактувати як набір етичних принципів, що захищають соціальний порядок. Однак їх головне завдання різне. Порожнини і нічого не є насамперед, щоб захистити нас від себе. Вони піклуються про нашу карму, внутрішню цілісність, мирний сон і що ми можемо дивитись на себе в дзеркалі. І в певному сенсі - для нашого щастя.

[Код пропозиції, 352284,9788328360808,2024-12-05 04:23:33]