10 х харчових пакетиків перед тренуванням

10 x Pre Workout - Pre-workout Nutrition

Вміст упаковки:

10 пакетиків (x 13 г)

Як довго?

1 упаковки добавки вистачає на 10 тренувань.

Скільки і коли?

1 пакетик продукту необхідно розчинити в 300 мл прохолодної води, інтенсивно помішуючи протягом приблизно хвилини. Продукт слід вживати відразу після приготування, бажано після їди. Рекомендоване споживання безпосередньо перед тренуванням.

Для кого?

Добавка Pre Workout з унікальним складом інгредієнтів призначена для людей, які хочуть зменшити відчуття втоми та втоми до та під час вправи та забезпечення якості тренувань, зокрема щодо:

фізичної працездатності, м’язової маси та сили, енергетичного обміну, регенерації після тренування. Бажаємо завжди бути у відмінній формі, витривалими, повними енергії, сил і бажання діяти. На жаль, незважаючи на здоровий спосіб життя, правильне харчування та повноцінний відпочинок, нам не завжди вдається викластися на 100%. Подібне і з фізичною активністю. Іноді втома і зайнятість фактично відбивають у нас бажання йти на тренування, що теж не так ефективно, як хотілося б. Якщо ви тренуєтеся регулярно і потребуєте приросту сил перед запланованими вправами, добавки можуть стати чудовою підтримкою. Наші пакетики перед тренуванням містять вітаміни, мінерали, амінокислоти та рослинні екстракти, які допоможуть вам почуватись краще до та під час тренування, підтримають її ефективність та відновлять сили після тренування. Досягайте тренувальних цілей, покращуйте свої результати та будьте у формі на найвищому рівні! Заряджайте свої батареї легким і приємним способом. Форма порошку і можливість прийому добавки в рідкому вигляді значно полегшують життя тим, кому важко ковтати капсули. Крім того, сумки чудово підходять для подорожей.

Лінія JA.

Лінія добавок JA. це новий дизайн, нові продукти, новий рік, нові виклики та нова людина. Це свіжий погляд на всю концепцію бренду Levann Supplements. Це означає більшу впевненість у собі та краще усвідомлення ваших потреб. Лише поставивши себе на перше місце та прислухаючись до свого внутрішнього голосу, ми зможемо на 100% бути поруч з іншими. Давайте піклуватися про себе, пізнавати себе, відчувати себе добре і жити так, як нам подобається.

Інгредієнти, щоб надати собі сили перед тренуванням

WATTS 'UP® - екстракт плодів апельсина - містить біоактивний гесперидин, може бути відсутнім елементом у плані тренувань. Інтенсивні фізичні навантаження є величезним випробуванням для кровоносних судин. Гесперидин має властивості, які підтримують ефективність судин і кровотік. (1) Завдяки кращому кровотоку м’язи отримують більше кисню та поживних речовин, що призводить до чудової продуктивності та кращих результатів тренувань. Вплив гесперидину на роботу судин є предметом детальних досліджень, і результати є багатообіцяючими. Було показано, що добавки WATTS'UP® сприяють збільшенню анаеробної потужності на початку вправ, з подальшим постійним збільшенням аеробної потужності протягом вправи (2) і збільшенням середньої анаеробної потужності. (3)

Креатин* – діє, збільшуючи виробництво АТФ, що має вирішальне значення для витривалості та м’язової сили. (4) Під час інтенсивних фізичних вправ АТФ (аденозинтрифосфат) використовується для виробництва енергії. АТФ є основним «паливом» для наших клітин. Постачання креатину в м'язах призводить до більшої кількості доступного креатинфосфору, що, в свою чергу, забезпечує швидшу та ефективнішу регенерацію АТФ. Іншими словами, це допомагає вашим м’язам працювати ефективніше, що призводить до кращих результатів як під час короткочасних вправ, так і під час тривалих тренувань. Креатин також корисний для когнітивних здібностей, що може призвести до кращої концентрації під час тренувань. (5)

Амінокислотитакі як L-цитрулін, L-лейцин, L-фенілаланін, L-тирозин і бета-аланін, є основними будівельними блоками білків, які сприяють для росту та підтримки м’язової маси**. Загалом, ці речовини підтримують організм на різних етапах фізичної активності, від підготовки до тренування, через її тривалість, до регенерації після тренування. Крім того, L-цитрулін є субстратом для аргініну, з якого виробляється оксид азоту. (6) Результатом цього процесу є правильний кровотік, що на практиці означає швидшу доставку поживних речовин до м’язів. Однак L-тирозин є попередником адреналіну та норадреналіну, які відповідають за пильність і концентрацію також під час тренувань. (7)

Кофеїн і таурин - це безцінні союзники в повсякденному житті фізично активної людини. Це речовини, які можуть генерувати додаткову енергію, забезпечуючи необхідний заряд бадьорості, коли вам це найбільше потрібно. Кофеїн чудово вміє обманювати мозок, блокуючи дію аденозину, нейромедіатора, відповідального за відчуття втоми. (8) Таурин діє синергічно з кофеїном, що означає, що разом вони можуть працювати ще ефективніше.

Фосфор*** - сприяє підтримці належного енергетичного обміну. Це ключовий елемент у виробництві АТФ, який корисний для енергетичних процесів і витривалості м'язів. (9) Фосфор також важливий для функціонування ферментів і транспортування поживних речовин у м’язових клітинах.

Цинк**** – сприяє підтримці належного метаболізму макроелементів, допомагає в правильному синтезі білка, в захисті клітин від st