<ул> <ли> Издательство: Sensus <ли> Год выпуска: 2016. <ли> Переплет: коробка

<р> То, что вам нужно сделать сегодня, делайте СЕГОДНЯ

<р> Превратите свой страх перед действием в мощную движущую силу

<р> Замените излишний перфекционизм и страх неудачи добросовестным выполнением задач.

<р> Делайте больше за меньшее время — откройте для себя «состояние потока» и другие удивительные особенности вашего мозга.

<р> План на остаток дня:

<р> закончить обещанный отчет о походе,

<р> создать заявку на грант,

<р> забрать ребенка из музыкальной школы,

<р> позвонить сестре и утешить ее после расставания с любимым человеком,

<р> записаться на прием к врачу,

<р> сделать покупки для запланированной субботней вечеринки,

<р> связаться со СМИ по поводу конференции,

<р> отвезти машину к механику,

<р> написать план встречи правления и отдела продаж.

<р> «Я должен», «Я должен», «Я не могу», «У меня нет времени», «Позже, желательно завтра» — эти мысли обычно приходят к вам одна за другой, когда вы задаетесь вопросом, что вам следует сделать. в данный момент и какие дела закончить до захода солнца. Вы чувствуете себя беспомощным, глядя на бесконечный список задач, постоянно злитесь и отказываетесь предпринимать действия, а в конце концов чувствуете себя полностью парализованным и неспособным к действию.

<р> У такой ситуации может быть несколько причин: слишком большая рабочая нагрузка, страх, что время закончится быстро, неясные цели, разочарование и отсутствие удовлетворения, страх критики или низкая самооценка. Откладывая действие, вы концентрируетесь на своем страхе начать или закончить его. Вы съеживаетесь, когда слышите свистящий звук проходящих сроков, и больше не можете даже думать о ДЕЙСТВИИ! Но это может измениться, и это обязательно произойдет, когда вы попробуете упражнения из этой книги.

<р> Не откладывайте чтение этого руководства.

<р> Узнайте силу мотивации, разговаривая с самим собой и создавая внеплановый график.

<р> Найдите время для работы и игр.

<р> Стань человеком действия!