Станьте своим личным тренером

Рошкевич Хуберт, Рошкевич Роберт

Если вы когда-либо боролись с лишним весом или продолжаете с ним бороться, обязательно прочитайте эту книгу. Благодаря этому у вас есть шанс изменить свою жизнь, почувствовать себя здоровым, подтянутым и красивым. Авторы Роберт и Хуберт Рошкевичи утверждают, что это действительно возможно. Братья-близнецы. Спортсмены, члены национальной сборной по вольной борьбе, чемпионы Польши и Европы, олимпийцы. Сегодня они увлечены своей профессией персональных тренеров – помогают сформировать вашу фигуру, улучшить физическое состояние и получить много хорошей жизненной энергии. Вместе со своими клиентами они составляют планы тренировок, консультируют по диете и упражнениям, мотивируя их к действию и направляя их через лес таящихся искушений. И знают они их на собственном опыте, потому что — как пишут во введении: «Мы — обращенные обжоры и прекрасно знаем, что значит бороться с безудержным голодом, кулинарной тягой и отвращением к любой физической активности». Мы такие же, как вы». Прочитав эту книгу, вы научитесь побеждать в борьбе с лишним весом здорово, разумно и планомерно, даже если никогда не имели никакого контакта со спортом. Не ждите, начните сегодня!

Состояние книги

Ниже описано состояние книги ↓

КАК НОВЫЙ

Ни один из вышеперечисленных визуальных или механических дефектов не влияет на полное содержание книги или возможность прочитать ее полный текст.