Zostań fit. Nowa ty w 180 dni Natalia Gacka
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Zostań fit. Nowa ty w 180 dni Natalia Gacka», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Стань здоровой за 180 дней
Дракон
Книга представляет собой руководство в форме «дневника для людей, желающих похудеть». для улучшения своей физической формы, фигуры и здоровья будут следовать плану, установленному автором для достижения успеха. Руководство будет включать в себя: 1) УПРАЖНЕНИЯ НА 6 МЕСЯЦЕВ - ориентированы на начинающих, - разработаны примерно на 75% без использования оборудования, с использованием оборудования. возможность тренировок дома, в саду или на пляже,2 ) ПИТАНИЕ - примеры полезных блюд (завтраки/обеды/полдники/ужины), - способ приготовления каждого блюда - данные о калорийности и пищевой ценности ингредиентов и время подготовки3) МОТИВАЦИОННЫЕ ФОТО И ДИЕТИЧЕСКИЕ/ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ4) ТАБЛИЦЫ ПРОГРЕССА, в которых будут указаны замеры массы тела и окружности тела
вес - 0,68
Еан - 9788378871262
Дракон
- Автор: Наталья Гацка
- Страниц: 256
- Формат: 16,5x24
- Год выпуска: 2015
- Переплет: мягкая обложка
- Дата выпуска выпуск: 29.06.2015.
- Статус: IS
- Издатель: Dragon
- Издание: 1
- Серия: Expert vip
- ISBN: 978-83- 7887 -126-2