Зеленое испанское просверленное оливки - 1 штука - 170 г

Вес: 170 г

Страна происхождения: Испания

Композиция:

• Drilted Green Olivds
• Вода
• Соль
• Регулятор доступности: молочная кислота

Вкусно ... и также здорово!

• Оливки- это пища с множеством полезных свойств в сочетании со здоровой жизнью и сбалансированной диетой. чем промышленные закуски. Следовательно, 7 оливок имеют калории 37 ккал

  Средиземноморская диета была признана ЮНЕСКО как нематериальное наследие человечества, а оливки являются одним из его основных столбов

  Oliwki -это обязательная точка в средиземноморской и балканской кухне

  Хороший жир, содержащийся в них, защищает сердца людей, которые там живут. Эксперты говорят, что они на вкус в оливках в каждой стране

  Они хорошо сочетаются с различными белыми сырами - овцами, коровью или козью

  Они создают отличную, полную еду с ними. И наука доказывает, что оливки, рядом с омарами и устрицами, принадлежат к продуктам, защищающим пищевые продукты

оливки - витамины, клетчатка и хороший жир

Оливки, хотя они и являются богатым источником жирных кислот, является низкокалорийным продуктом. 25 г или 10 оливок составляет всего 37 ккал . В такой части мы получаем весь пакет питательных веществ. Прежде всего, олеиновая кислота , которая снижает активность гена, ответственного за возникновение рака молочной железы, и защищает сердце и сосуды, снижая риск сердечно -сосудистых заболеваний . Кроме того, оливки богаты группой B важны для хорошего состояния кожи, нервной системы и метаболизма и provitamin A, витаминов C и E - то есть весь защитный пакет против свободных радикалов. Оливки также содержат ценные минералы: фосфор, калий, железо, медь и много клетчатки . Мы обычно не осознаем этого, но оливки, которые мы едим, маринованы - поэтому они имеют все преимущества силоса: улучшение иммунитета, благотворное влияние на бактериальную флору пищеварительного тракта и, как он недавно вышел, как недавно оказалось, антидепрессант эффект