Упражнен - Даниэль Либерман [книга]
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 50
Покупая «Упражнен - Даниэль Либерман [книга]», вы получите заказываемую вещь из каталога «Исторические альбомы» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
осуществляется - Даниэль Либерман [книга]
Автор: Даниэль Либерман
Год публикации: 2021
Описание
В промышленно развитых странах наш сидячий образ жизни контролирует стремление растираться в ожирении и рассеивается, как диабет. Нам говорят, что ключевое средство - это упражнения - добровольная физическая активность ради здоровья. Однако большинство из нас изо всех сил пытаются оставаться в форме, и наше отношение к физическим упражнениям страдает от заблуждений, победы в пальцах и беспокойства. Но, как показывает Даниэль Либерман в «Работающих», первая книга такого рода ведущим научным экспертом, мы никогда не развивались для тренировок. Мы придумываны для умеренных усилий в течение каждого дня, а не триатлонов или беговых дорожек. Опираясь на научные исследования высокого уровня и открывающиеся глаза от эволюционной биологии и антропологии, Либерман точно объясняет, как физические упражнения могут способствовать здоровью; DENUNKT СТАРИТИВНЫЕ МИФИ О сиде, скорости, силе и выносливости; И указывает на более приятную и физически активную жизнь в современном мире.
Состояние продукта
Оригинальный продукт. Книга совершенно новая.
isbn: 9780141986364
Отдел: Книга
Язык:
Число страниц: 444
Размеры: 13.0x19.5cm
Ширина (вместе с упаковкой): 120 мм
длина (вместе с упаковкой): 200 мм
Высота: мм
sku:
.