ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W SPORCIE KSIĄŻKA ESTERI
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Покупая «ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W SPORCIE KSIĄŻKA ESTERI», вы получите заказываемую вещь из каталога «Общие разработки» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
ПИТАНИЕ И ДОБАВКИ В СПОРТИВНОЙ КНИГЕ ЭСТЕРИ
Большинство людей, которые регулярно занимаются физической активностью, соблюдают диету и используют диету для улучшения своей физической формы, находя широкий ассортимент продуктов на рынок, среди которого не всегда легко сделать выбор. В этой книге представлены способы улучшить вашу производительность, основанные на надежных научных данных и совершенно безопасные способы. В отношении всех видов физической активности, от тренажерного зала до езды на велосипеде через CrossFit, представлены предложения относительно наиболее подходящих способов питания и питания, не оставляя без внимания потребности особых групп людей, занимающихся спортом, таких как пожилые люди, люди с диабетом или веганы. Поэтому особенности и свойства всех диет, способных поддержать наш организм в улучшении физической формы и спортивных результатов, представлены в более чем 60 подробных пунктах. Для облегчения выбора каждой диеты была присвоена оценка ее эффективности в улучшении отдельных видов подготовленности, включаемых в спортивные достижения (сила, работоспособность, масса, выносливость, снижение веса, концентрация).
EAN: 9788366548633
Издатель:
9788366548633