Японская подушка для медитации для сидения йога пуф с гречневыми весами

Что такое подушка Zafu?

Подушка Zafu - это традиционная круглая подушка, используемая в основном для медитации, йога.

заполняется шкалами гречины, что обеспечивает стабильность и комфорт во время долгого сидения. Благодаря своей конструкции, он помогает поддерживать правильную осанку - он слегка поднимает бедра, что облегчает поддержание прямых позвоночников и расслабленных коленей.

Шкалы гречневой массы генерируют идеальные условия для потока жизненной энергии и отключения. Он нейтрализует работу электрических устройств.

подушки также рекомендуются для детей в качестве удобных и полезных мест. Кроме того, они помогают с дископатией, головными болями и мигрени

Детали продукта

подушка zafu с гречневыми луками для медитации

Размеры: диаметр ок. 35 см/высота примерно трансфер.

польский продукт

Влияние медитации и йоги на здоровье

Медитация и йога - это практика, которые приносят широкий спектр пользы для здоровья, как для тела, так и для разума. Регулярная практика помогает снизить уровень стресса за счет снижения секреции кортизола, гормона, ответственного за напряжение и беспокойство. Благодаря этому общее скважину улучшается, и организм становится более устойчивым к стрессовым ситуациям.

йога улучшает эластичность и баланс, а также помогает уменьшить боль в спине и мышечный тонус. Это также оказывает положительное влияние на сердечно -сосудистую систему, снижая артериальное давление и улучшая кровообращение.

Медитация, сосредоточенная на осознанности и дыхании, улучшает концентрацию, память и помогает в борьбе с бессонницей. Регулярная практика этих методов также влияет на гормональный баланс, поддерживая работу пищеварительной и иммунной системы. Йога и медитация способствуют лучшему пищеварению, регуляции гормональной экономики и снижению воспаления в организме.

Подушка Zafu со шкалами гречки - отличный выбор для людей, практикующих медитацию, йогу или просто комфортно сидеть на полу. Заполняя гречунку из весов, такая подушка обеспечивает естественную поддержку тела, адаптируясь к его форме, сохраняя при этом адекватную стабильность.

Преимущества подушки Zafu с шкалами гречневой массы:

✅ Эргономическая поддержка - помогает поддерживать правильную осанку тела, снимает позвоночник и колени.

✅ адаптируется к пользователю - шкалы гречневой массы, естественно расположенные под весом тела, но не падает как мягкие подушки.

✅ Хорошая вентиляция - Шкалы гречины обеспечивают воздухопроницаемость, что помогает поддерживать комфорт даже во время более длительных сеансов медитации.

✅ Долговечность - Шкалы гречневой массы не так легко ломаются, благодаря которой подушка остается своей формой в течение длительного времени.

✅ экологический и натуральный - изготовленный из натуральных материалов, часто с хлопковой или льняной наволочкой.

Свойства шкал гречки:

• Идеально подходит для страдающих аллергией
• не поглощает влагу
• Подушка идеально адаптируется к форме головы и шеи, что способствует улучшению качества сна
• Шкалы не проводят тепло, так что подушки не нагревают.

Большое преимущество подушки, заполненной масштабами, - ее долговечность. В то время, его свойства улучшаются, это происходит благодаря полировке их поверхностей, что происходит, когда весы втираются на один с другим, гарантируя, что продукты, заполненные гречкой, сохраняются в течение долгого времени

Шкалы не проводят тепло, поэтому на подушки не нагреваются обычные подушки. Воздух все еще течет через подушку

Очистка и забота Сама шкала не требует чистки, чтобы обновить ее, его следует поместить в солнечные лучи или в морозильник. Если вы промокаете, вылейте весы, например, на газете или другой земле и вентиляции в течение нескольких часов. Закрепив слайдер, вы можете отрегулировать мягкость и высоту подушки