Как движется гонщик. Анализ моделей движений, улучшение посадки и воздействия с помощью вспомогательных средств

Экарт Мейерс

Издательство: Галактика

Год выпуска: 2021

Переплет: твердый переплет

Количество страниц: 224

Номер ISBN: 978-83-7579-830-2

Штрих-код (EAN): 9788375798302

Как движется всадник — это очень интересный взгляд на биомеханику всадника, основанный на последних научных открытиях. Эксперт по движению Эккарт Мейнерс объясняет, что происходит в организме человека во время верховой езды, и обсуждает сложность этого процесса, включая психологические аспекты.

Автор показывает путь достижения независимости и уверенности в движениях всадника. Объясняет основные анатомо-физиологические состояния всадника, представляет их связь с двигательными процессами, происходящими во время верховой езды. Он также подчеркивает, что происходящее в организме гонщика должно позволить ему спокойно выполнять задачи.

В книгу также включены советы по распространенным проблемам, возникающим при использовании вспомогательных средств и связанных с оборудованием гонщика, которое может его ограничивать или поддерживать. Представленные в книге предложения по фасциальным упражнениям, выполняемым как на земле, так и на лошади, помогают улучшить осанку, состояние и подвижность тела всадника.

Динамика выездки: когда два позвоночника образуют один

Бет Баумерт

Переводчики: Просьневска-Пиро Бланка

Издательство: Галактика

Обложка: Мягкая

Формат: 20,7x27,5 см

Количество страниц: 248

Год выпуска: 2021

ISBN: 978-83-7579-816-6

EAN: 9788375798166

Прочитал от корки до корки и в восторге. Я часто цитирую эту книгу, когда преподаю курсы и симпозиумы. Карл Хестер, многократный призер Олимпийских игр по выездке. Сбалансированная и поддерживающая посадка — основа успешного партнерства лошади и всадника.

Бет Баумерт затрагивает эту довольно сложную тему, умело объясняя динамику баланса всадника и использование положительного напряжения в создании «линий силы».

Во второй части он обсуждает ту же тему с точки зрения строения и поведения лошади, снова приводя множество примеров и предлагая упражнения. Затем он мастерски объединяет предыдущие темы в одну и демонстрирует волшебство двух позвоночника, выровненных на благо лошади и всадника. Смиренно признаюсь, что благодаря ей некоторые темы стали понятнее даже мне, хотя я всю жизнь занимаюсь выездкой. Книга Бет — эквивалент бесчисленных курсов, проводимых лучшими тренерами мира.

из предисловия: Аксель Штайнер, судья по выездке FEI 5*, действующий судья по выездке класса «S» USEF, член программного комитета класса «L» USDF. Природа не ожидала, что лошадь будет нести человека на своей спине. Позвоночник лошади эволюционировал, чтобы специализироваться не на переноске веса, а на том, чтобы дать лошади возможность бежать как можно быстрее. К счастью, сознательный всадник, используя естественные свойства позвоночника лошади, может заставить его функционировать максимально эффективно, несмотря на дополнительный вес. Книга позволит вам лучше понять роль седла (сиденье – «место встречи двух позвоночников») и развеет сомнения относительно того, что на практике означает часто употребляемый термин «езда на лошади спереди».