Как принять эмоции? Гнев рабочей карты

izabella oliwia galon, patrycja kadula

• Издатель: WIR
• Год выпуска: 2023
• Переплет: стрельба fir
• ean: 9788367392426

Серия рабочих карт для подростков, как принять эмоции? Это проверенная и интересная помощь в поддержке тренировки осознанности и работы с эмоциями. Признание эмоций в себе и других

лучше идентифицировать свои собственные чувства

поймет, как справляться с трудными эмоциями

научится создавать правильные отношения с Окружающая среда

изучит методы расслабления

позаботится о его психическом здоровье. Приглушенные цвета и творческая графика. Они начинают ассоциации и полиазорическое восприятие мира эмоций, что, в свою очередь, помогает консолидировать известный контент. Форма и структура карты поощряет подростков работать, помогает сосредоточить внимание и поддерживает как логическое, так и творческое мышление. p>

Гнев

С чем вы ассоциируете? гнев? >

Что мы говорим, когда злимся? > кому Мы управляем нашим гневом? /p>

Последствия Длиная агрессия

Что вы злитесь?

Календарь эмоций

Эмоции и чувства

Календарь гнева

Мой успокаивающий гнев

Beat Gun с дыханием

Бит гнев с разговором

Практикуйте осознанность

Посмотрите на гнев с расстояния

Отправить гнев в Kosmos

Назовите положительные воспоминания

борьба с гневом

Мотивирующими предложениями

запустить гнев

, когда я реагирую на гнев?

[код предложения, 534675,9788367392426,2024-12-30 14:45:01]