audiobook - цифровой продукт

Название: Как запустить дом, когда вы тонете

Автор: kc davis

Формат файла: mp3

Publisher: margins

publication: 3 часы 2023

isbn: 978-83-67674-67-6

Язык: Plock

Описание:

Беспорядок не является моральным вопросом. Домашние обязанности должны улучшить комфорт жизни, а не быть самоцелью. То, как выглядит ваш дом, не указывает, какой вы человек. Как запустить дом, когда вы пожертвуете, он предлагает совершенно новый взгляд на домашнюю работу и предлагает конкретные советы о том, как сделать для себя добра для себя с будущего, а не на другое бремя.

Метод Центрального комитета Дэвиса, среди прочего, состоит в том, чтобы разрабатывать схемы, адаптированные к возможностям, искать творческие способы преодоления препятствий или очистки от повышения. Прежде всего, однако, он учит, как смотреть на ваши потребности, менять то, что не работает, и упростить то, что слишком сложно. А также:

• Как функционально смотреть на обязанности

• Как остановить негативный внутренний монолог

• Как позволить себе отдыхать, даже если что -то не превышает

• Как мотивировать, чтобы заботиться о своем собственном пространстве

, особенно для тех, кто для домашних обязательств - это заболевание. травма или не -курсовые люди. Сочувствие, полное сочувствия, позволяет вам избавиться от вины за беспорядок дома и сделать первый шаг к большему комфорту жизни.

миллионы людей слушали KC Davis и перестали беспокоиться.

Полное сострадание и практические советы выиграли ей более половины миллионов, наблюдая за тиктоку. Как запустить дом, когда вы погрузитесь, -это лучшее, что "USA Today" и Amazon.

, где следить за полной работой, KC Davis предлагает тонкий, но революционный подход, который поможет контролировать дом. Квартира не должна выглядеть как обложка журнала по дизайну интерьера, чтобы выполнить свою функцию - так что научитесь ценить беспорядок.

"Oprah Daily"

Автор, мать двоих детей, борющихся с послеродовой депрессией и СДВГ, представляет эффективные и нетрадиционные способы поддержания функционального порядка в моменты снижения скважины. Он понимает, что никто на смертном одре сожалеет, что он провел так мало времени на уборку, и показывает, как сохранить порядок без давления, на их собственных условиях. Идеальное чтение не только для людей, борющихся с беспорядком, но и перфекционистами, которые чувствуют себя вынужденными чистить дом.

Камила Козиол

Психолог, терапевт, автор книг

----

Важная информация о продукте:

audiobook- продукт в цифровой версии

Файл будет загружен на вашу учетную запись Allegro на Tab 'My Shelf' Audiobook.