<ул> <ли> Издательство: Феерия <ли> Год выпуска: 2020 <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 328

<р> Должны ли праздники и другие более или менее торжественные события быть связаны с перееданием, плохим самочувствием, лишними килограммами и угрызениями совести? В конце концов, даже для абсолютно здоровых людей сезон отпусков может стать испытанием, не говоря уже о людях с инсулинорезистентностью Магдалена Макаровска и Доминика Мусяловска, авторы бестселлеров для людей с инсулинорезистентностью, доказывают, что вкусно поесть можно. в праздничные дни, не отказываясь от здорового образа жизни и соблюдая строгие правила питания. С их помощью вы пройдете курортный сезон легко, вкусно и полезно.

<р> Доминика Мусяловская, эксперт по инсулинорезистентности, проконсультирует вас, как подготовиться к праздникам и как преодолеть трудности, с которыми сталкиваются инсулинорезистентные люди в это время: от родственников, сующих им под нос вкусные, но зачастую вредные блюда, до конфликтов за столом и подчеркиваю, что многие люди буквально наедаются.

<р> Врач-диетолог Магдалена Макаровска подскажет вам идеи вкусных и полезных блюд для традиционно польских праздников Рождества и Пасхи, а также для встреч с близкими: Новый год, дни рождения, Первомай или популярные барбекю. А если вам нравится растительная кухня, вы сможете насладиться вегетарианскими рецептами.