осознание тела. Использование ментальных изображений в движении педагогики - Эрик Н. Франклин

• Размеры: 210x298
• Количество страниц: 316
• ISBN: 978-83-924032-1-0
• Опубликовать изображения.

  Личная история автора - танцовщица, хореографа, специалиста по танцевальной медицине - полностью оправдывает как эффективность, так и простоту этого метода, которые, используя конкретные идеи движения, задействуют все наши чувства, усиливают силу, мобильность, координацию, баланс и подходящую позу тела. О принципах биомеханики и анатомии в книге были проиллюстрированы с помощью почти 200 прозрачных рисунков, которые являются отличным материалом для их собственной практики.

Книга была первоначально написана для учителей, инструкторов по танцам, актеров и специалистов по дорожным движениям, в то время как сборник также использовался для каждого непрофессионала, который чувствует необходимость получить больше осознания тела и независимо обеспечивать ваше психофизическое состояние.

Углубление осознания вашего собственного тела.

- поможет вам освоить 26 систем упражнений, которые служат для формирования правильного отношения.

- Вы узнаете, как влиять на то, как вы перемещаетесь через ментальные образы, выражайте себя через тело и устраняете чрезмерное мышечное напряжение. в мышцах и суставах.

"" Я считаю, что хореотерапевты, танцоры, инструкторы по танцам, йога, аэробика, спортивные тренеры и люди, использующие все виды танцевальной импровизации и работы на работе, терапия, чтобы понять и использовать потенциал, который у них есть еще лучше. Я надеюсь, что кинезиологи, мастерские, физические терапевты, реабилитаторы и их пациенты достигают этого, чтобы установить лучшее сотрудничество и консолидировать достигнутые эффекты.

Я также рекомендую эту книгу людям, которые работают индивидуально со своим телом, чтобы понять их более и безопасно поддерживать их в хороших привычках, здоровье и развитии. Издатель, кинезиолог

***

История Эрика Франклина:

"... после окончания младшей средней школы в Цюрихе я переехал в Нью -Йорк. Я был убежден, что я научился танцевать там. Он не мог найти причину. Я чувствовал, что я почувствовал, что это было очень не было, я чувствовал, что я не ослабел, что я не ослабел. С тех пор я получил больше мотивации, чтобы заниматься воображаемыми изображениями, и напряжение мышц и заболеваний в коленях исчезло. Воображаемый образ движения может вызвать изменения в психике, становясь зеркалом души. Их страх перед выпущенными эмоциями в сочетании с физическим облегчением слишком велик. Во время моей дидактической деятельности я заметил, что некоторые люди очень привязаны к их физическому и умственному напряжению. Настолько, что это становится признанием их идентичности.

Динамическое изменение отношения - что означает больше, чем просто влияние на внешний аспект отношения - меняет наши отношения с миром и людьми. Обжим