Вправи для оздоровлення хребта
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Оплачивая «Вправи для оздоровлення хребта», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Физические упражнения, танцы» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Упражнения для укрепления позвоночника
- Производитель: Harmonia
- Формат: 13,5x19,0 см
- Переплет: Пластик
- EAN: 5907502637992
Фильм на DVD показывает выполнение всех упражнений, описанных в книге «Упражнения для укрепления позвоночника – руководство» и включает в себя два комплекса. Первый – динамические упражнения, повышающие ПОДВИЖНОСТЬ позвоночника (39 мин). Они также улучшают внешний вид фигуры, общую физическую форму и уверенность в себе. Это не только щадящая физическая тренировка для тела, но и отдых для ума. Они подобраны так, чтобы не перегружать позвоночник. Второй комплекс — изометрические упражнения для улучшения СТАБИЛИЗАЦИИ позвоночника (6 мин). Упражнения выполняет Сильвия Счисловская, выпускница Академии изящных искусств в Гданьске, специалист по анатомическому рисованию Гданьского медицинского университета, инструктор по аэробике.