Вправи для оздоровлення хребта + DVD
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Заказывая «Вправи для оздоровлення хребта + DVD», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Физические упражнения, танцы» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Упражнения для улучшения состояния позвоночника
Автор: Станислав Шабуневич, Александра Орликовская, Веслав Нелощёвский
EAN: 5907502637992
Тип публикации: DVD
Переплет: Пластик
SID: 275727
Упражнения для улучшения состояния позвоночника
В фильме на DVD показано выполнение всех описанных в книге упражнений для улучшения позвоночника? руководство по упражнениям и включает в себя два подхода. Первый – динамические упражнения, повышающие ПОДВИЖНОСТЬ позвоночника (39 мин). Они также улучшают внешний вид фигуры, общую физическую форму и уверенность в себе. Это не только щадящая физическая тренировка для тела, но и отдых для ума. Они подобраны так, чтобы не перегружать позвоночник. Второй комплекс — изометрические упражнения для улучшения СТАБИЛИЗАЦИИ позвоночника (6 мин). Упражнения выполняет Сильвия Счисловская, выпускница Академии изящных искусств в Гданьске, специалист по анатомическому рисунку Гданьского медицинского университета, инструктор по аэробике.