Высокочувствительные подростки Норинг Л.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 20
Заказывая «Высокочувствительные подростки Норинг Л.», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Высокочувствительные подростки Норинг Л.
Чувствуете ли вы, что ваши эмоции сильнее, чем у других? Вас беспокоят громкие звуки, яркий свет, резкие запахи или, может быть, вы чувствуете себя подавленным толпой или перспективой общения с незнакомцами? Вас иногда парализует страх осуждения, неприятия или критики? Можете ли вы интуитивно читать чувства других людей? Будучи очень чувствительным человеком в подростковом возрасте, вы, естественно, очень хорошо осведомлены о своем окружении – как умственно, так и физически. Это может быть ценным подарком, но также легко почувствовать себя подавленным, когда стимуляция исходит отовсюду. Так как же вам заставить замолчать шум, понять свой уникальный мозг и использовать свои способности, чтобы улучшить свою жизнь и достичь своих целей? «Высокочувствительные подростки» — это веселое и увлекательное руководство, как сохранять равновесие, когда жизнь становится слишком шумной. Вы научитесь лучше понимать и справляться с чрезмерной стимуляцией и эмоциональным перенапряжением. Здесь вы найдете множество советов о том, как улучшить свою самооценку и укрепить самосострадание. В конце концов, вы откроете для себя эффективные коммуникационные стратегии, которые сможете использовать, чтобы объяснить другим, что отличает вас от других – и почему быть другим – это нормально! Когда вы перегружены раздражителями, легко впасть в социальную тревогу и интроверсию. Пусть эта книга станет вашим руководством в приобретении навыков и инструментов, необходимых на пути к самопознанию, самозащите и более спокойной и полноценной жизни.
EAN: 9788368527681
Издатель: Эдра Урбан