Ваша карманная терапия

Zimmerman Annie

• Издатель: Orion
• Год выпуска: 2024
• Luminaire: Soft
• Формат: 130 x 200 мм
• Количество страниц: 328
• ean: 9781398716025

Каждый день психотерапевт и сенсация в социальных сетях доктор Анна Циммерман встречает клиентов, которые борются со своей жизнью. Они привержены внесению изменений, но они застряли на этапе вопроса. Они спрашивают ее - почему я продолжаю возвращаться к плохим отношениям? Почему и потеряли мои панели? Что со мной не так? Вот в чем то: с ними нет ничего плохого. Они просто задают неправильные вопросы. В вашей карманной терапии Энни Циммерман показывает нам, что, понимая, как наша ранняя жизнь формирует наше поведение как взрослые, мы можем начать не закричать способы способами, которыми нас сдерживают. Независимо от того, имеете ли вы дело с конфликтом в своих отношениях, негативным разговором, беспокойством, депрессией или любой другой эмоциональной проблемой, эта книга даст вам возможность углубиться в ваше прошлое, чтобы начать решение ваших собственных проблем в настоящем. С вашим карманным терапевтом вам не нужно бороться в одиночестве. Разбивая сложные идеи и предлагая простые упражнения повсюду, это укрепление доверия считает вас опытными инструментами, необходимыми для того, чтобы найти больше фиолетового, устойчивости и радости в каждый день.

[код предложения, 00334b04611ks, 9781398716025,2025-03-28 12:21:12]