Ультра-отношение – Джон Хэнк, Трэвис Мэйси

Трэвис Мэйси взбирался на ледяные вершины французских Альп, исследовал известняковые пещеры в Китае и мчался по выжженным солнцем пустыням Юты. В 2013 году он выиграл знаменитую Leadman Series — серию высокогорных беговых и велогонок на дистанцию ​​более 450 км, состоящую из пяти невероятных стартов на выносливость.

Мэйси сделал все это, не имея элитной профессиональной подготовки или даже какой-либо необычайной силы, скорости или гибкости. В повседневной жизни он муж, отец двоих детей и работает учителем английского языка в средней школе.

В чем его секрет? Это уникальный психологический настрой, который он называет Ультра-мышлением, набор жизненных правил, таких как противостояние своему страху, переписывание своей истории или овладение искусством просить о помощи. Используя эти принципы во всех сферах жизни, человек способен достичь целей, которые иначе показались бы недостижимыми.

В книге Мэйси демонстрирует суть этого подхода, основывая каждый принцип на подробном описании выбранного старта и иллюстрируя его аналогичными историями из карьеры других известных спортсменов-сверхвыносливостей. Эти наглядные примеры необыкновенных подвигов, полные моментов сомнений и преодоления дилемм, дают необыкновенную мотивацию и веру в масштабы своих способностей.

Новая книга, в идеальном состоянии.